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Si partimos de las premisas de que el mundo no cambiará y siempre habrá maldad, avaricia y guerras como consecuencia de la condición humana, lo único que nos queda es trabajar en nuestro jardín interior
Published 05/15/22
Published 05/15/22
Como cuidador es muy satisfactorio saber que das todo el amor posible por el otro. Sin embargo, ¡física y emocionalmente es agotador!
Published 05/01/22
Nos cae un chubasco cuando menos lo esperamos y la gran diferencia entre derrotarnos o sacar la casta, es la actitud.
Published 04/25/22
Habitar el cuerpo y llenarlo de conciencia es una forma de abrazarlo y agradecerle todo el trabajo que las células, los órganos y los sistemas realizan sin descanso.
Published 04/14/22
"Ten un buen flujo del sistema linfático y vivirás más sano. Ten un flujo lento o estancado y vivirás con enfermedades y disfunciones". Dr. Gerald Lemole
Published 04/08/22
¿Qué es lo más valioso que tienes después de la vida? Tu salud y tu tiempo, ¿cierto? Pues en casos como el que hoy te cuento, lo que donas es exactamente eso: tu tiempo y salud.
Published 04/02/22
En este audiolive contestaré a las preguntas más comunes que nos han hecho sobre el curso. ¿Qué, cómo, cuándo, por qué del tema?
Published 03/22/22
Lo que más anhelamos como seres humanos es llegar a un estado de imperturbabilidad, de armonía interior. Pero, ¿Cómo lograrlo?
Published 03/11/22
Existen muchos mitos en los que las personas equivocadamente relacionamos la edad con la falta de memoria.
Published 03/03/22
Desconocer las maneras en que el cuerpo se expresa, a causa de las prisas, el estrés, los estímulos auditivos y visuales, han hecho desconectarnos de nosotros mismos y del lenguaje del cuerpo
Published 02/18/22
Dentro de todo el sufrimiento que hemos vivido, también hemos descubierto momentos de paz y tranquilidad, con tiempo para leer y descansar.
Published 02/14/22
Desde niños sabemos que necesitamos el oxígeno para vivir; lo irónico es que al mismo tiempo que nos da vida, también nos puede matar, muy lentamente, pero nos mata. ¿Cómo?
Published 02/08/22
El término proxemia fue acuñado por el antropólogo Edgard T. Hall en 1963, y se refiere a la disciplina que analiza cómo usamos el tiempo y el espacio como poderosas herramientas de comunicación no verbal.
Published 01/27/22
El 80 % de las personas, de acuerdo a estudio, para el mes de febrero ya abandonaron sus propósitos. La invitación es a ser más gentiles con nosotros mismos, sin juicios ni culpa.
Published 01/20/22
¿Qué experiencias te generan emociones positivas? ¿En dónde, con quién, cuándo las sientes? y ¿eres consciente de ellas, las procuras en tu día a día?
Published 12/18/21
¿Alguna vez has experimentado la emoción de haberte comprado un reloj, una prenda de vestir o lo que sea, la cual una vez que estrenas y guardas el objeto se desvanece en la oscuridad del closet?
Published 12/13/21
En la descripción platónica del amor hay cinco diferentes etapas. Te las cuento en este podcast
Published 12/03/21
Después de un tiempo de óptimo desempeño, caemos en un agujero de alrededor de 20 minutos en donde perdemos el foco, el ánimo, nos sentimos aletargados y nos cuesta trabajo concentrarnos. ¿Sabes la causa?
Published 11/26/21
Te comparto los 5 principios básicos del Dr. Mayr para lograr, mantener y recuperar la salud del tracto digestivo y, con ello, del cuerpo en general.
Published 11/23/21
“Hay personas que iluminan un lugar cuando llegan y otras, cuando se van”. Emociona saber que lo anterior, no sólo es una expresión poética, romántica o una metáfora: es real.
Published 11/12/21
El mundo es un reflejo de nosotros mismos. Ignoro lo que nos espera en la otra vida, pero mientras, el cielo o el infierno están en nuestras manos, aquí y ahora.
Published 11/05/21
Las esculturas son nuestro espejo, nuestra existencia. Reflejan, en un silencio abismal, el hecho de que un día desapareceremos; por más sanos, jóvenes, atletas y fuertes que parezcamos, todos tenemos una mecha prendida dentro de nosotros.
Published 11/03/21
Entre la sierra eléctrica y el canto del pájaro. Entre el orden y el caos: así es nuestra vida. ¿Cómo vivirlos?
Published 10/28/21
Reconocer que nuestro pensamiento siempre es causa. Ojalá comprendiéramos que la palabra NO, bloquea por completo nuestras posibilidades.
Published 10/28/21