Loopleip Runners United

Wanneer je het hebt over een ultrarunner die zijn grenzen constant opzoekt en verlegd, dan heb je het over de West Vlaamse Kenneth Brouckmeersh.
"de limieten opzoeken.... dat ben ik momenteel', zegt deze 42jarige ex militair over zichzelf.
Het lopen zit er al een tijd in, maar de extremen zijn de afgelopen jaren wel sterk toegenomen. Van 120km ultra in de Ica woestijn van Peru tot de 6dayrace waarbij 6 dagen lang rondjes word gelopen over de atletiekbaan. En alles wat daar tussen ligt.
Hoe kom je tot die extremen en waar zal dat eindigen?

Schuif gezellig aan in het gesprek dat Robert en Joost hadden met Kenneth en ontdek meer over de mooie wereld van ultrarunnen.

shownotes

Instagram Kenneth
https://www.instagram.com/ultra_kenneth/

Marathon des Sables
https://www.marathondessables.com/en

Spartathlon
https://www.spartathlon.gr/en/home/

Kullamannen ultra
https://kullamannen.utmb.world/

Sportzot bier
https://www.brugsezot.be/nl/bieren/sportzot

Loopleip Groundhog day
https://www.runnersunited.nl/loopleip-podcast/loopleipe-evenementen/

Loopleip playlist
https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=8B1zRhNXQHGN-qBG2HIr8g&pi=e-6mkdH-buSJaW

Petranpad ultra
https://petranultra.nl/

Vriend van de show
https://vriendvandeshow.nl/loopleip
Support the Show.

Iedereen heeft wel eens iemand barefooted voorbij zien komen.
In de wijk, in de stad, tijdens een marathon of op de trails.
Waarom doen ze dat? Hoe zou dat zijn?

Vincent Barink is al zo'n 15 jaar barefoot hiker en runner.
In Aflevering 40 vertelt hij hosts Shiva en Joost wat het nou eigenlijk inhoudt.
Hoe begin je eraan? Wat heeft het voor voordelen?
Barefoot is veel meer dan 'blote voeten'. De afgelopen jaren is ook in de barefoot wereld enorm veel ontwikkeling geweest.

Schuif weer gezellig aan bij de stamtafel en kom alles te weten over barefoot runnen.

Shownotes;

barefoot running
https://en.wikipedia.org/wiki/Barefoot_running

Barefoot & more
https://www.barefootandmore.nl/

Born 2 run book
https://www.chrismcdougall.com/born-to-run/

Born 2 run luisterboek
https://www.kobo.com/nl/nl/audiobook/born-to-run-37

Rozendaalse veld
https://nl.wikipedia.org/wiki/Rozendaalsche_veld

Erdinger Weißbier
https://www.bierista.nl/erdinger-weissbier-hefe-weizen

Groundhog day 2024
https://cms.e.jimdo.com/app/cms/preview/index/pageId/1220034418?public=https://www.runnersunited.nl/loopleip-podcast/loopleipe-evenementen/

Vriend van de show
https://vriendvandeshow.nl/loopleip

Loopleip spotify playlist
https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=4HYw5AqMTEGaDrHMWv1-RQ&pi=e-2FZqbA6DRNqZ
Support the Show.

Welkom bij aflevering 3  van onze eerste Loopleip serie.
In Loopleip serie volgen we lopers in het hele proces van hun uitdaging. Van idee tot tekentafel tot uitvoering.

In deze serie volgen we voormalig podcast gast (aflevering 13) Geert van Nispen.
Geert heeft zich voor de zomer van 2024 een enorm doel gesteld. Het verbreken van de FKT (fastest known time) op de GR11 route aan de spaanse kant van de Pyreneeën.
Deze 840 kilometer tellende uitdaging heeft maarliefst 45000 hoogtemeters te overwinnen.

Hoe ontstaat zo'n idee? Hoe krijgt het vorm? En wat heb je nodig?
In 8 korte afleveringen volgen we Geert in zijn avontuur.

In deze aflevering; Training

shownotes
Geert van Nispen website
https://geertvannispen.nl/
GR11 FKT
https://geertvannispen.nl/gr11-droom/
Geert van Nispen instagram
https://www.instagram.com/geert_van_nispen_runs_hikes/
Parkinson NL
https://www.parkinson.nl/
Doneer parkinson NL
https://www.inactievoorparkinson.nl/fundraisers/geert-van-nispen

Partners Geert van Nispen
Rab® | https://rab.equipment/eu/
MERRELL. | https://www.merrell.com/NL/nl_NL/home
Productowner.nl | https://productowner.nl/
Emixion | https://emixion.nl/
Outdoordichtbij.nl | https://www.outdoordichtbij.nl/
Support the Show.

Wat een avontuur was dat!!
Etappe 91 van een bijzonder project waarbij, door etappes van ongeveer 100km te lopen, de komende jaren de gehele kust van het oude Germaanse Rijk (tegenwoordig Europa) belopen, beschreven en getekend zal worden.
Al deze fantastische etappes en landschappen en verhalen van de lopers zullen in een prachtige reeks boeken te bekijken zijn. Dit visuele kunststukje is een 'must have' voor elke koffietafel!

Shiva en Joost namen 18 maart jl. etappe 91 voor hun rekening.
Het beloofde van tevoren al een prachtig avontuur te worden, maar dat het zo zou lopen hadden we niet kunnen voorspellen. Alles liep anders dan verwacht!

In aflevering 39 vertellen Shiva en Joost  hùn verhaal aan loopleipe host Robert.
Schuif je stoeltje weer lekker bij aan de stamtafel en luister mee.

Shownotes

Follow the Coast- website https://www.followthecoast.com/
Follow the Coast- instagram  https://www.instagram.com/followthecoast_/

Just Jean media- website https://www.justjean.be/
Just jean media- instagram https://www.instagram.com/justjean.media/

National park Donano- Unesco https://www.unesco.nl/nl/erfgoed/nationaal-park-donana

Thrive bier https://www.thrivebeer.com/

Duvel bier https://www.duvel.com/

vriend van de show https://vriendvandeshow.nl/loopleip

Loopleip Trailweekend Malmedy https://www.strava.com/clubs/1197838/posts/27268250


Support the Show.

Welkom bij aflevering 2  van onze eerste Loopleip serie.
In Loopleip serie volgen we lopers in het hele proces van hun uitdaging. Van idee tot tekentafel tot uitvoering.

In deze serie volgen we voormalig podcast gast (aflevering 13) Geert van Nispen.
Geert heeft zich voor de zomer van 2024 een enorm doel gesteld. Het verbreken van de FKT (fastest known time) op de GR11 route aan de spaanse kant van de Pyreneeën.
Deze 840 kilometer tellende uitdaging heeft maarliefst 45000 hoogtemeters te overwinnen.

Hoe ontstaat zo'n idee? Hoe krijgt het vorm? En wat heb je nodig?
In 8 korte afleveringen volgen we Geert in zijn avontuur.

shownotes
Geert van Nispen website
https://geertvannispen.nl/
GR11 FKT
https://geertvannispen.nl/gr11-droom/
Geert van Nispen instagram
https://www.instagram.com/geert_van_nispen_runs_hikes/
Parkinson NL
https://www.parkinson.nl/
Doneer parkinson NL
https://www.inactievoorparkinson.nl/fundraisers/geert-van-nispen

Partners Geert van Nispen
Rab® | https://rab.equipment/eu/
MERRELL. | https://www.merrell.com/NL/nl_NL/home
100% Zonnig | https://www.zonnig.nl/
Productowner.nl | https://productowner.nl/
Emixion | https://emixion.nl/
Outdoordichtbij.nl | https://www.outdoordichtbij.nl/
Support the Show.

In aflevering 37 hoorden we Robert Monteban en Fernando Nijhuis aan de vooravond van hun grootse uitdaging op de Legends Trail 250.

Nu, 2 weken later, treffen we de heren weer aan de stamtafel in het Bierkwartier en willen we natuurlijk alles weten over het grote avontuur!
De mannen nemen ons mee in het verloop van het weekend.
Hoe voelde ze zich? Hoe ver zijn ze gekomen? En hoe kijken ze terug op deze slopende tocht door de Belgisch natuur?

Maak een lekkere lange duurloop, rij om richting je werk of plof op de bank met een biertje en luister lekker naar de belevenissen op Legends Trail 250.

Legends trail 250
https://www.legendstrail.be/

Robert Monteban
https://www.instagram.com/robertmonteb/

Fernando Nijhuis
https://www.instagram.com/fernandonijhuis/

Hertog Jan- Grand Prestige
https://www.hertogjan.nl/bieren/grand-prestige/

Aftermovie Legends trail 2024/ Erik Kemper
https://youtu.be/QwkCmj7_-94?si=XuPA6Ohi1zJ9N1na

Weekend Malmedy
https://www.runnersunited.nl/loopleip-podcast/loopleipe-evenementen/

Vriend van de show
https://vriendvandeshow.nl/loopleip
Support the Show.