I dagens episode har vi besøg af Sara Jin Smidt, som med sin unikke indsigt og baggrund i ernæring og sundhed tager os med på en inspirerende rejse gennem hendes personlige erfaringer med amning. Med en passion for både at støtte nye mødre og forstå kroppen i dybden deler hun ærligt, hvad det vil sige at stå over for udfordringerne og glæderne ved amning, både som professionel og som mor. Vi taler om smertefulde begyndelser, om at finde en balance mellem flaske og bryst, og om hvordan hun og...

Skuespiller Anna Stokholm fortæller sin rørende og inspirerende ammehistorie. Anna deler ærligt og åbent om de udfordringer, hun stod overfor som nybagt mor – fra ømme brystvorter og smertefuld amning til en vigtig beslutning om at klippe et stramt tungebånd. Men det stopper ikke der. Hør, hvordan hun med hjælp fra sin "landsby" af støtte, kom igennem de sværeste øjeblikke og endte med at elske at amme. Det er en historie om sårbarhed, styrke og om at turde række ud efter hjælp 3 Hosted on...

Er jeg overhovedet en mor, hvis jeg ikke kan amme? Den tanke plaged Ane Høgsberg, da hun måtte erkende, at gråd og sult overtog, og amningen ikke kunne fortsætte. I dette afsnit deler Ane sin dybt personlige og følelsesmæssige rejse med overgangen til flaskeernæring. Hun taler ærligt om de svære beslutninger, tårerne, og hvordan hun fandt fred med at vælge det, der var bedst for hendes familie. Ane genskabte den "magiske time" – en dyrebar stund, der ikke var mulig efter fødslen – og tilbyder...

Må man være en løvemor? Ja! - hvis man spørger Emilie Melgaard. I denne episode inviterer Emilie os med helt ind på fødegangen, hvor hun for første gang oplever sin stærke moderlige intuition. Hun deler sin rejse, der begynder med hendes insisteren på at bruge sin egen modermælk til sit barns første måltid og at sove sammen med sit barn på neonatalafdelingen. Emilies dybe trang til at være tæt på sit barn viser sig at være en central del af hendes efterfødselsreaktion. Emilie fortæller...

Skuespiller og instruktør Sara Hjort inviterer os ind i sit univers, hvor hun åbent deler sine tanker og oplevelser omkring amning. Hun fortæller ærligt om sin frygt for ikke at kunne amme på grund af sine små bryster og den forvandling, kvindekroppen gennemgår for at kunne amme – en rejse, der både er fantastisk og til tider komisk. Sara kommer fra en familie, hvor amning fejres, hvilket gav hende styrken til at håndtere de ømme brystvorter og de fantasifulde tanker, der udviklede sig til...

Emilie inviterer os indenfor i hendes barselsboble, med alt hvad det indebærer af sårbarhed, solstråler og sammenbidte læber. Emilie følger sin egen moderlige intuition 100 % og giver ikke op, før alle døre er blevet åbnet og udforsket. Det kan føre til et par rejser til Narnia og hjem igen, men én ting er sikkert: Emilies familie står bag hende og griber hende hver eneste gang, der er antræk til det mindste. Hun inspirerer os til at åbne op i vores barselsbobler, så vi ikke sidder alene med...

Velkommen til Lyse nætter og mælkepletter. Dette afsnit, er et intro afsnit, hvor vi fortæller hvem der står bag podcasten og hvad vores motivation hver især er. Rie er co-founder af caramma, som er en innovativ sutteflaske. Rie er uddannet co-designer fra Kunstakademiets Designskole. Rie brænder for at skabe innovative løsninger sammen med dem der lever med problemet. Rie har oplevet på egen krop at amning kan være svært. Rie oplevede også at det er svært at snakke om, da det både er...