Description
今回から4回シリーズで、「健康維持とナチュラル・リーダーシップ」をお届けします。
以前の小日向は体重の増減があり、健康状態にもアップダウンがありましたが、この10年ほど体重に変化がなく、健康状態も安定しているとのこと。
牧場で暮らしていると、「お腹が空いているときにしか食べなくなる」など、それまでの都会での暮らしと比べて、食生活でも変化があったようです。
食にまつわる環境の変化は、具体的にどのような「感覚の変化」に結びついているのでしょうか?
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【出演】
COAS 代表 小日向素子 / COAS プログラム・ディレクター 荒木博行
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