“印象中不久前才在馬信中聽到(我聽得比較慢😅)馬克分享認識了IFS內在家庭系統,當時就對馬克的敘述很有興趣,沒想到就在馬克說書邀請到了這方面的專家,不只有詳細的解說也有實際操作,心理師的聲音以及好口條也能讓人感到安定。
在實際操作部分,雖然不是我的故事我的想法,卻聽到哭出來,已經好多年沒有感受到這種情緒席捲而來的感覺,這個過程也似乎讓我發現了被藏在眾多parts中的self,希望在未來我能給自己多一點的時間與空間去對話和了解,謝謝馬克用心的採訪和準備。”
朋友叫我小馬克 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/30/22