8 episodes
人生三十料理秀 Cook for Your 30s Roamer Studio
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- Arts
不熟高雄的高雄人和只能在台北生活的嘉義人，唯一的共同點是喜歡煮飯。和你分享我們對做菜料理的熱情，以及我們在三十歲時遇到的人生關卡。
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【三十人生雜談】EP6—當最想生小孩的女人和最不想生小孩的男人成為朋友 | 人工生殖經驗 | 試管嬰兒過程花費
20歲的時候總是擔心激情後蹦出一個小孩，但30歲以後結了婚想要孩子卻生不出來。可是當生不出小孩的時候，究竟該如何去尋找原因，或是了解自己想不想要小孩。今天經由對談跟你分享我們的親身經驗和想法。
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【三十人生雜談】 EP5—過去的十年原來我都在累積負資產 | 極簡主義實踐術 | 無痛型極簡主義生活
過去的十年間不斷在不同城市出差移動和居住，為了適應新時代的都市型遊牧生活，開始信奉極簡主義，也逐漸認識了自己。
現在只要五分鐘，就能整理行囊隨時出發。雖然依然在適應學習，但還是和你分享無痛型極簡主義生活。
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【三十人生雜談】 EP4—職場上到底是我太老還是新人太年輕｜跟菜鳥相處之道｜職場生存術
雖然自己當初也是個初入職場的菜鳥，但總覺得當年的自己上進又聰明多了；是不是我們真的打滾職場太久變得油條，看了新人怎麼樣都不順眼；還是我們早已過了時代，跟不上年輕人的腳步。
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《家廚日常》EP2－營養好吃又快速的週間晚餐｜30分鐘快速出餐｜烤蔬菜 & 牛肉片｜義大利麵｜兩菜一肉
雖然每天下班都累得要死，但又不想屈就於便宜快速但難吃的外食。今天跟大家分享如何做出快速又美味的下班後晚餐。
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【三十人生雜談】 EP3－過了25歲以後肥肉就不曾背叛我 | 30歲後的減肥法｜168間歇性斷食｜原始人飲食法
25歲以前我們大吃大喝都沒關係，今天吃吃到飽，明天吃燒烤喝啤酒也不會胖。但30歲的我們隨便吃個點心明天就胖一公斤，跟你們分享30歲後的減肥日常。
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《家廚日常》EP1－煮一鍋靈魂ㄉ高湯
人家說高湯是料理的靈魂，但我比較常燉著高湯就失了魂。分享我們最常做的高湯們，聊聊怎麼讓高湯替料理增添滋味。
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