Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast Leichtathletik und Laufen

Wie Johanna Martin die deutsche Leichtathletikszene erobert – Ein exklusives Interview
In dieser fesselnden Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßen wir die deutsche 400m-Hallenmeisterin Johanna Martin. Johanna teilt Einblicke in ihr intensives Training und ihre Vorbereitungen für die kommenden Staffel-Weltmeisterschaften auf La Palma zusammen mit der deutschen Langsprint-Nationalmannschaft. Erleben Sie, wie sie die Herausforderungen und Triumphe ihrer jungen Karriere, inklusive des Umgangs mit Druck und ihren persönlichen Zielen, navigiert. Johanna enthüllt auch, wie sie ihr sportliches Engagement mit schulischen Verpflichtungen in Einklang bringt, und gibt einen Ausblick auf ihre Ziele für die Freiluftsaison.

👉🏽 Hier gibt es mehr Infos zum Mainathlet Coaching 🤝

📲 MainAthlet auf Instagram 🤳🏽

🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾

📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤

👉🏽 Hier gibt es den Mainathlet Hoodie 📦

Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt
In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir in die Welt des zyklusbasierten Trainings ein und erkunden, wie der Menstruationszyklus die Leistung und das Training von Athletinnen beeinflussen kann. Erfahre, wie du dein Training an den weiblichen Zyklus anpassen kannst, um Verletzungen vorzubeugen und die Regeneration zu verbessern. Unsere Expertin Steffi Platt teilt ihre Einsichten und Tipps, wie du Menstruation und Training in Einklang bringen und deine sportlichen Ziele erreichen kannst

👉🏽 https://fiercerunforce.de
📲 https://www.instagram.com/fiercerunforce/
👉🏽Link zur ARD Doku: Nur ein "kleiner Unterschied"? – Die Entdeckung der Gendermedizin: https://www.ardmediathek.de/video/ard-wissen/nur-ein-kleiner-unterschied-die-entdeckung-der-gendermedizin/ard/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL2FyZC13aXNzZW4vMjAyMy0wMi0yN18yMi01MC1NRVo

Werbung:
👉🏽 Hier https://bit.ly/mainathlet-yfood kommt ihr zu den Probierpaketen von YFood und mit meinem Code MAINATHLET bekommt ihr 10% Rabatt auf alles im Onlineshop (außer Abos).

👉🏽 Hier gibt es mehr Infos zum Mainathlet Coaching 🤝

📲 MainAthlet auf Instagram 🤳🏽

🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾

📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤

👉🏽 Hier gibt es den Mainathlet Hoodie 📦

Von Sneakers zu Spikes - Gina Lückenkemper über Trend-Sneakers und Elite-Spikes
Willkommen beim zweiten Teil der Serie „Schnell nach Paris“. Begleitet uns und die Sprinterin Gina Lückenkemper auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen, während sie Einblicke in ihre Vorbereitungen, Nervosität vor Wettkämpfen und ihre Leidenschaft für Sneakers teilt. Ideal für alle, die sich für eine einzigartige Mischung aus Leichtathletik, persönlichen Herausforderungen und Mode interessieren. Erlebt hautnah, wie Athletik und Stil auf der Überholspur verschmelzen!

🏃‍♀️Gina Lückenkemper - Schnell nach Paris Teil 1️⃣

📋Ergebnisse Tom Jones Memorial

👉🏽 Hier gibt es mehr Infos zum Mainathlet Coaching 🤝

📲 MainAthlet auf Instagram 🤳🏽

🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾

📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤

👉🏽 Hier gibt es den Mainathlet Hoodie 📦

Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 2
In dieser packenden Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir tiefer in die Welt des 400-Meter-Sprints ein. Gemeinsam mit dem renommierten Trainer Sven Buggel enthüllen wir exklusive Trainingstechniken und Strategien, die Athleten wie Alica Schmidt an die Spitze gebracht haben. Erfahre, wie Du Deine Leistung auf der Bahn mit Expertentipps zur Steigerung der Geschwindigkeit und Ausdauer maximieren kannst.

Diese Athleten aus der Trainingsgruppe von Sven Buggel waren schon im Podcast:


Alica Schmidt - Podcast - Youtube
Christina Hering - Podcast
Jean Paul Bredau - Podcast
Luna Thiel - Podcast
Djamila Böhm - Podcast

👉🏽 Hier gibt es mehr Infos zum Mainathlet Coaching 🤝

📲 MainAthlet auf Instagram 🤳🏽

🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾

📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤

👉🏽 Hier gibt es den Mainathlet Hoodie 📦

Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 1
In der ersten Episode unseres zweiteiligen Specials mit Sven Buggel, dem Trainer von einigen der besten 400-Meter-Sprinter Deutschlands, darunter Alica Schmidt und Christina Hering, entführen wir euch in die Welt des Elite-Sprinttrainings. Sven teilt exklusive Einblicke in seine Trainingsphilosophie, die Herausforderungen bei der Führung einer Spitzen-Trainingsgruppe und die Kunst, individuelle Stärken in einem Teamkontext zu fördern. Diese Episode ist ein Muss für alle, die fasziniert sind von der Leichtathletik und den Geheimnissen hinter den außergewöhnlichen Leistungen von Top-Athleten. Taucht ein in eine Welt, in der Präzision, Hingabe und die richtige Mischung aus harter Arbeit und strategischem Denken den Unterschied ausmachen.

👉🏽 Hier geht es zu meiner Trainingseinheit mit Alica Schmidt bei Trainer Sven Buggel. https://youtu.be/3G5g9g2xfEU

Werbung* 🦁🍽️ Unser heutiger Partner ist Löwenanteil! Du willst Löwenanteil ausprobieren, dann schlag über diesen Link zu und spare 10% mit dem Code “athlet”! Lasst es euch schmecken: 👉🏽 https://cutt.ly/UwVWS7FC

👉🏽 Hier gibt es mehr Infos zum Mainathlet Coaching 🤝

📲 MainAthlet auf Instagram 🤳🏽

🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾

📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤

👉🏽 Hier gibt es den Mainathlet Hoodie 📦

Hürden überwinden: Gregory Minoue teilt Geheimnisse seines Erfolgs
In dieser fesselnden Episode tauchen wir tief ein in die Welt des Hürdensprints mit Gregory Minoue, einem der aufregendsten Talente Deutschlands in dieser Disziplin. Mit einer Körpergröße von 1,92 Metern hat Gregory sich nicht nur physisch über jede Hürde gehoben, sondern auch die mentalen und technischen Herausforderungen gemeistert, die mit dem Aufstieg von der Jugend- über die Junioren- bis zur Männerkategorie einhergehen.

Gregorys Reise ist eine Inspirationsquelle, angefangen bei seinen Anfängen im Mehrkampf bis hin zu seiner Spezialisierung auf den Hürdensprint nach einer Verletzung, die ihn vom Mehrkampf fernhielt. Seine Entschlossenheit und sein Talent führten ihn schnell an die Spitze der U18-Norm und später zum deutschen U20-Meister, ein Beweis für seine außergewöhnlichen Fähigkeiten und seine starke Mentalität.

Diese Episode beleuchtet nicht nur Gregorys sportlichen Werdegang, sondern auch die Komplexität des Trainings, die technischen Feinheiten des Hürdenlaufs und die mentalen Strategien, die notwendig sind, um auf höchstem Niveau zu konkurrieren. Gregory teilt offen seine Erfahrungen mit dem Übergang zu höheren Hürden, den technischen Anpassungen und den mentalen Herausforderungen, die mit dem Wechsel verbunden sind.

Darüber hinaus gibt Gregory Minoue Einblicke in die schwierigen Zeiten seiner Karriere, einschließlich einer ernsten Verletzung, die ihn dazu zwang, eine Hallensaison auszusetzen. Seine Erzählung ist eine Lehrstunde in Geduld und Resilienz, untermauert von der Unterstützung durch innovative medizinische Behandlungen und seinem Wechsel zu einer neuen Trainingsgruppe in Leipzig, was für seine Rückkehr und Zukunft im Sport entscheidend ist.

Für jeden Leichtathletikfan, Trainer oder Athleten, der tiefer in die Welt des Hürdensprints eintauchen möchte, bietet dieses Gespräch wertvolle Einblicke in die Disziplin, die physischen und psychologischen Anforderungen und die unverzichtbare Leidenschaft, die nötig ist, um in dieser anspruchsvollen Sportart zu bestehen.

👉🏽 Hier gibt es mehr Infos zum Mainathlet Coaching 🤝

📲 MainAthlet auf Instagram 🤳🏽

🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾

📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤

👉🏽 Hier gibt es den Mainathlet Hoodie 📦