Подкаст-релакс для беременных и мам. Каждый эпизод - одна практика или медитация, чтобы находить опоры, силы и смыслы.
Я - Лизавета Шефер. Доула, менторка для доул, подкастерка, создательница проекта о женских инициациях ИНАННА, мама четверых детей.
Инстаграм @doula_lizzy
YouTube - Doula Lizzy
Читаю сказку "Три золотых волоса" из книги Клариссы Пинколы Эстес "Бегущая с волками". О мудрости и ясности.
Всем мамам, живущим в военные времена, посвящается.
-
Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:
Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy
Спасибо!
_
Для обратной...
Published 03/22/22
Просто подышим вместе. Здесь. И сейчас.
4 вида дыхания.
-
Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:
Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy
Спасибо!
_
Для обратной связи:
Инстаграм
YouTube
Cайт
_
Наш с Марьяной Олейник подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО
Published 03/08/22