10 episodes

Szukasz wiedzy na temat żywienia dzieci? Jeśli chcesz wiedzieć co powinno znaleźć się na talerzu malucha i w jaki sposób możesz pomóc dziecku w kształtowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie.

Mamo mamo jeś‪ć‬ Agnieszka Pankowska

    • Health & Fitness

Szukasz wiedzy na temat żywienia dzieci? Jeśli chcesz wiedzieć co powinno znaleźć się na talerzu malucha i w jaki sposób możesz pomóc dziecku w kształtowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie.

    #10 Namawianie do jedzenia

    #10 Namawianie do jedzenia

    W tym odcinku opowiem Ci o 9 sposobach na namawianie dzieci do jedzenia. Poznasz również konsekwencje wynikające z namawiania. Artykuł na blogu o namawianiu do jedzenia znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/jak-dokonczysz-kasze-to-mozemy-zjesc-lody/

    • 13 min
    #9 11 najczęstszych błędów w żywieniu małych dzieci

    #9 11 najczęstszych błędów w żywieniu małych dzieci

    Z tego odcinka dowiesz się, jakie są najczęstsze błędy w żywieniu małych dzieci. Artykuł na blogu, w którym zebrałam te 11 błędów w wersji pisemnej znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/zywienie-dzieci-11-najczestszych-bledow/

    Artykuł o białku w diecie dzieci https://mamomamojesc.pl/dokoncz-chociaz-miesko-czyli-ile-bialka-potrzebuja-dzieci/
    Neofobia https://mamomamojesc.pl/neofobia/
    Żelazo w diecie dzieci https://mamomamojesc.pl/potrzebne-jest-zelazo/
    Soczki dla dzieci https://mamomamojesc.pl/a-moze-soczku/

    • 32 min
    #8 11 najczęstszych błędów w żywieniu niemowląt

    #8 11 najczęstszych błędów w żywieniu niemowląt

    Poznaj 11 najczęstszych błędów w żywieniu niemowląt. Z tego odcinka dowiesz się na co warto zwrócić szczególną uwagę karmiąc maluszka. Artykuł na blogu znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/

    • 23 min
    #7 Czy ze słodkiego się wyrasta?

    #7 Czy ze słodkiego się wyrasta?

    W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o tym, czy ze słodkiego się wyrasta, czyli o tym dlaczego dzieci lubią słodycze i czy jak urosną to ta miłość do słodkiego trochę im przejdzie. Jeśli interesuje Cię temat kształtowania nawyku jedzenia słodyczy u najmłodszych, to sprawdź mojego e-booka https://mamomamojesc.pl/produkt/e-book-1-test/

    • 12 min
    #6 Jak nie podjadać?

    #6 Jak nie podjadać?

    Z tego odcinka dowiesz się co zrobić, żeby nie sięgać po jedzenie w sytuacji, kiedy nie jesteś głodna. Opowiem Ci o tym, z czego składają się nasze nawyki i jak możemy je zmienić. Podjadanie, jedzenie w biegu i kończenie posiłków po dzieciach często dotyczy mam. Jeśli chcesz poczytać o podjadaniu, zapraszam Cię tutaj https://mamomamojesc.pl/jak-zostac-w-domu-i-nie-podjadac/. Więcej informacji o nawykach znajdziesz z kolei w tym artykule https://mamomamojesc.pl/to-tylko-nawyk/. Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchania tego odcinka :)

    • 19 min
    #5 Woda i soczki dla dzieci

    #5 Woda i soczki dla dzieci

    Jak to jest z wodą i soczkami dla dzieci?
    Od kiedy można je podawać? Ile? Jakie wybierać?
    Jeśli chcesz posłuchać o tym co podawać dziecku do picia (poza mlekiem). I dlaczego lepiej żeby nie były to soczki, to zapraszam cię do wysłuchania tego odcinka.
    Wpis na blogu o wodzie dla dzieci znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/woda-dla-dzieci a o sokach tu /https://mamomamojesc.pl/a-moze-soczku/

    • 19 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier