#308: Att springa ifrån sin ålder, grey divorces och ålderism med John Mellkvist
Listen now
Description
Spring dig 10 år yngre, styrketräna bort klimakteriebesvären och smörj bort rynkorna med den här mirakelkrämen. Och har du passerat 45 är det nog bäst att du stannar kvar på din nuvarande arbetsplats, för annars kan du få problem att hitta nya jobb på grund av din ålder. Ungdomskulten i vårt samhälle är osund och förlegad, anser John Mellkvist. Han är PR-konsult, framtidsspanare och författare som har specialiserat sig på fenomenet ålderism. Ett mycket spännande samtal om att äga sin ålder och att framtiden trots allt ser ljus ut för alla ”silverrävar”, inte minst på träningsfronten. Tack för att du lyssnar! Följ Maratonpodden i sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden Följ Petra: Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
24-åringen med välformad stjärt som bara äter vacker mat på Instagram, tokigheten att prestationsträna och äta för viktminskning, vilka grupper som borde byta kost med varandra, the power of kladdkaka … och mycket mer! Allt energifyllt och ofiltrerat levererat av personliga tränaren och...
Published 04/17/24
Published 04/17/24
Vad är grejen med traillöpning? Hur ska man träna inför traillopp och hur ska man tänka kring utrustning och lopptaktik? Och sist men verkligen inte minst: hur förvarar man sina geler på bästa sätt? Helst utan blodbad... ;-) Luta dig tillbaka och njut av massvis med inspiration och kunskap om...
Published 04/12/24