自家製「海苔の佃煮」は、簡単で美味しい❣️
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今回は海苔の佃煮を手作りしました!! 簡単に出来て、とっても美味しいのでぜひ作ってほしいです! 海苔は栄養効果が高いので、食べたいと思ってます。 おにぎり、のり弁ではもう食べなくなってきたので😅ぜひ海苔の佃煮を作ってご飯のお供にしてください🩷 海苔の佃煮の動画はこちら https://youtu.be/vOWzroV_Zbk #YouTube #海苔の佃煮 #腸活 #栄養 #健康 #発酵 #発酵食品 #麹 #麹おばさん #50代 #60代 #アラフィフ #アラカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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今回は、韓国風肉じゃがを作りました!! キムチ麹とキムチを加えるだけで、体も温まりますし、旨みと辛さでやみつきな肉じゃがとなります。 キムチは、キムチくんと言う発酵してるマークが付いてるキムチを選んでほしいです😅 私も最近知りました! YouTubeにそのマークものせていますので、良かったらみてください! 韓国風肉じゃがの動画は https://youtu.be/uB_g1uZJsjQ キムチ麹の動画もよかったらみてね。 https://youtu.be/hp7cStKpKIo?si=QxW2YiWRitZrbIDg #YouTube #韓国風 #肉じゃが #キムチくん...
Published 11/22/24
Published 11/22/24
今回は、手作りがんもどきを作りました!! 腸活食材をたくさん入れて、ヘルシーに揚げ焼きしました😅 美味しいのに、しっかり腸活できて、「腸活おばさん」まさこも大満足です。 作り方も簡単なので、良かった作ってみてください! まさこのゆる飯の腸活がんもは https://youtu.be/Mec-oBfKXKA #YouTube #腸活 #発酵 #発酵食品 #麹 #健康 #50代 #60代 #アラフィフ #アラカン #京都...
Published 11/19/24