¡NUEVO PODCAST! Gracias cuerpo. Día #002 l Agradecida Podcast
Description
¡Al fin está listo Agradecida!
Después de un año de trabajo, planeación, muchas pruebas y mucha meditación, puedo compartirte este hermoso proyecto, que es la hermanita menor de Medita Podcast ;)
¿Qué es Agradecida?
Es tu dosis de gratitud diaria para elevar tu energía, conectar con tu yo más auténtico y disfrutar de todos los beneficios que la gratitud regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
¿Cuál es su intención? Que cultivemos juntas la habilidad de la gratitud.
Es sencillo, sólo tienes que darle play.
Es práctico, cada sesión dura solo 5 minutos.
Tu y yo descubriendo todo lo que podemos agradecer y disfrutando de esta hermosa energía.
Escúchalo completamente gratis en:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/6pOaHWNbk21slMBCPGyLI3?si=b95d1b81fbaa4591Youtube: https://youtu.be/XF-J_BDxjEsApple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/gracias-a-la-vida-d%C3%ADa-001/id1664440088?i=1000594574547o en tu app de podcast favorita, completamente gratis.
Ya que lo escuches, no dejes de hacer contacto en:
Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast para contarnos ¿qué te pareció este episodio? nos encantará conocer tu opinión.
Gracias siempre por ser parte de este proyecto.
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En este episodio quiero compartirte 10 de mis más grandes aprendizajes de Medita Podcast y de mi proyecto, pues en los últimos años he aprendido el poder de compartir los momentos buenos y los malos, los retos y los aprendizajes, espero de corazón que sume a tu camino.
Súmate al nuevo grupo de...
Published 03/28/23
El día de hoy vamos a realizar un ejercicio de observación consciente a nuestros pensamientos para poder desapegarnos de ellos y observar cuales pensamientos suman y cuales podemos soltar.
Espero que con esta práctica puedes aclarar tu mente, aligerar tu presente y disfrutar.
¿Te gustaría seguir...
Published 03/21/23