El Plantívoro Podcast Rubén Santillán Chowell
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- Health & Fitness
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Creo que te imaginas de qué trata este Podcast, pero no sabes exctamente de qué es. En vez de leer la descripción, escucha un episodio. Ya estás aquí.
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EP72: ¿La soya es mala? El Nutriólogo Alonso Santos nos responde esta pregunta.
Hoy platiqué el Nutriólogo Alonso Santos, basado en Monterrey, Nuevo León. Se hace llamar @elnutriologovegetariano en redes sociales, pero él es vegano. En este episodio nos cuenta un poco de su historia y nos responde de una vez por toda si la soya es mala o no.
Espero que aprenda de este episodio tanto como yo.
REFERENCIAS:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383165/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19919579/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30850697/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14977438/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33775173/
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EP71: Las 5 cosas más difíciles de ser vegan
No es lo que esperaba...¿Para ti qué ha sido lo más difícil?
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EP70: Cómo crecer en redes sociales
Espero que estos consejos te sirvan en caso de que estés pensando en crear contenido seriamente. El que gana en este juego es el que se mantiene en el juego, aquí es constancia y perseverancia, eventualmente tu contenido va a mejorar.
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EP69: ¿Porqué y cómo me hice vegano?
Pues ahí les va la anécdota de cuando me hice vegano. Me dices que tal.
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EP68: ¿Mi papá se hizo vegano? - Con Rubén Santillán Tello
Hoy platiqué con una persona muy especial que admiro desde pequeño, la persona que me vió crecer y me ha guiado estos últimos 25 años de mi vida. Hoy paltico con mi papá.
Es una plática interesante, ver la manera de pensar de alguien de una generación completamente diferente, platicamos de porqué el se hizo vegano, que pensó cuando yo les dije que me hice vegano y cómo fue su transición.
Espero disfrutes este episodio tanto como yo lo disfruté.
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EP67: ¿Es Saludable una Alimentación Plant Based?
Otra vez más tengo que explicar este tema, pero no importa, lo explicaré las veces que sean necesarias. Escúchalo y dime si te suena lógico.
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