沒有答案事務所 Find Your Answers Stephanie/白龍

「 過去就像一個故事，講的是我們來到此處的前因後果，但你永遠可以從現在開始寫一個新的故事。」- 《 Big Panda and Tiny Dragon 》

很多地方都出現極光～！✨✨無印良品逛到的書 是「恐懼故事」還是事實？這是直覺/第六感嗎？抓到本質後其他都是方法？原始爬蟲腦（杏仁體）先行動再思考？第三隻眼 👁️ 與前額葉皮質 🧠不想吃東西？沒性慾？！🫦能從身體瞭解內在狀態？同時是諮商師也是個案？過去與未來真正的關係 為什麼穿越不出輪迴、因果？中風8年復原的哈佛腦神經科學家「我」感的出現跟左腦運作有關？《周處除三害》：談人性的內在衝突與電影的暴力美學
📚 本集提及書單：《情緒覺察》、《每一天都是放手的練習》、《Big Panda and Tiny Dragon》、《奇蹟》
🎬 本集提及電影：《周處除三害》

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「 烏托邦的存在，不是要人盲從地實現它，而是要讓人們能夠討論那道阻且長卻心之所向的理想，以堅定我們對於這個可能性的信心。」- 赫曼·赫賽

掀起未竟事宜的天象 🌘《每一天，都是放手的練習》靈魂的避震器？旁觀者不一定清，當局者不見得迷？！準備好去「驗證」，而不是去「證明」想相信的結果 不是在聊上帝視角的成功失敗認賠殺出的精神憤怒指出我們需要建立的界線？悲傷的生氣 vs 給我滾的煩 😢 😡感性和理性力量的整合還是沒有答案怎麼辦？ 「讓子彈飛」是什麼概念？活在當下 vs 靈性逃避 商業上 vs 關係上的衝突協商 外在行動還沒跟上內心想法？
📚 本集提及書單：《每一天，都是放手的練習》、《Bittersweet》
🎬 本集提及電影：《我的完美日常》

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「 現在還無法驗證的事情，我們不需要急著下定論。先讓子彈飛一回，然後待時間揭曉答案。」- 《沒有答案事務所》
開冷氣蓋棉被～ (=^-ω-^=)轉變一個人心境的不是結果上一集聊到的解離、內攝、投射逃避策略「沒有～我就是覺得我有看到鬼啊」👻不得不壓抑情緒的社畜 😵反省與自責的差別？需要不斷確認的安全感 🥺感受上的bias （偏差）不是去感覺自己的期待，而是去感覺自己正擁有的 念頭不等於你，你可以選擇要不要相信淺聊人類圖的小啟發💡干你屁事/干我屁事的哲思（？ 

📚 本集提及書單：《遇見完形的我》
🎬 本集提及電影：《BIG》

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「幸福是持續渴望你所擁有的。」- 斯多噶派哲學家 奧古斯丁

《愛情不需要翻譯》v.s 《雲端情人》感情中的核對關係中不可或缺的？郝思嘉的夢境 6 種不同情境的逃避策略表面打哈哈 內心在哭泣 😥你是誰？喜歡什麼？想要什麼？適合做什麼？原生家庭的親子關係 容易覺得跟主管關係緊繃 😕總是暈渣男渣女 😵‍💫為什麼說不用太往心裡去

📚 本集提及書單：《遇見完形的我》、《飄》
🎬 本集提及電影：《愛情不需要翻譯》、《雲端情人》、《火上鍋》

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「該為自己內在空間負責的人是你，而非其他任何人。」-《當下的力量》

身體是不能克服的 😵《雲端情人》愛情，衝突，永恆真愛是什麼感覺？關係是角色扮演嗎？愛恨交加 成癮是太渴望被拯救？！創造性的愛 ＝ 1+1 >2 所長近期負能量排山倒海的內在衝突 集體的痛苦之身 被魔鬼附身？！受害者意識焦慮如何阻礙情緒流動？思維、情緒、靈性
📚 本集提及書單：《當下的力量》、《愛的藝術》
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「一段美好的愛情是能用愛人的眼光再愛自己一次。」
迎來變化很快的一年《雲端情人》愛情，衝突，永恆衝突有可能不存在嗎？衝突≠情緒？ 聊起所長以前的工作阿凡達的 I see you溝通的兩個核心心牆 🎵～努力/ 佛系/ 隨緣 傻傻分不清楚課題分離好不容易「不依賴」跟「獨立」不等於逞強該不該讓另一半承受自己的情緒？「做自己」、「不做自己」是什麼差別..?把認可自己的權力還給自己要互補還是要相似？
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