In der heutigen Mental-Journey-Podcast-Folge teile ich mit dir meine Sicht auf den Jahreswechsel. Vielleicht fühlst du dich unter Druck gesetzt mit dem Gedanken, dich neu finden zu müssen, dir riesige Ziele zu manifestieren und du empfindest mehr Stress als Gelassenheit zum Ende des Jahres? Ich hatte mal Lust, dir einige gegensätzliche Impulse mit auf deinen Weg zu geben, welche dir helfen dürfen, dich so anzunehmen, wie du bist. Genau so! Keine toxische Selbstoptimierung und Schulgefühle, wenn ich Ziele nicht erreiche, sondern Selbstakzeptanz und Freude im Hier-und-Jetzt. Ich wünsche dir unglaublich viel Spaß beim Zuhören, ein entspanntes Weihnachtsfest (du darfst dich abgrenzen) und einen guten, friedlichen Rutsch in dein neues Jahr 2023! Folgende Angebote kannst du aktuell wahrnehmen: individuelle 1:1 Begleitung : https://theresaschmidt-coaching.de/inner-child/ Anmeldung zum Women Retreat: https://theresaschmidt-coaching.de/retreat-women/ Newsletter: https://theresaschmidt-coaching.activehosted.com/f/5