Mentalmente Fit Gianpiero Torino
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- Health & Fitness
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Mi nombre es Gianpiero Torino y MentalmenteFit es un espacio donde acompañado de profesionales y amigos estaré tocando temas que me han aportado en mi camino de crecimiento personal y salud mental.
Creo que todos tenemos la posibilidad de vivir una vida en plenitud y bienestar si estamos dispuestos a construirla, cada episodio tiene detrás herramientas para hacer de esto una realidad.
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T2:E3 ''El Sindrome del Impostor'' ft. Priscilla Montero
En este episodio la psicologa Priscilla Montero @bienestarintegral.rd y yo tuvimos una conversacion sobre la relacion que existe entre la procastinacion y el sindrome del impostor.
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T2:E2 ''Abundancia + Salud Financiera'' ft Sarah Despradel
En este episodio invite a mi querida amiga y Coach financiera Sarah Despradel para que nos hable un poco de como nuestras finanzas y el manejo de estas pueden afectar de manera directa en nuestro bienestar.
El primera paso para manifestar las cosas que queremos atraer a nuestra vida es agradecer lo que ya tenemos y tener una mentalidad de abundancia ( que no tiene nada que ver con dinero ). -
T2:E1 ''Volví''
Gracias a todos los que han apoyado el podcast desde el primer episodio y bienvenidos a los que están llegando por primera vez.
Había hecho una ligera pausa pero ya estamos de vuelta con mucha ilusión por lo que viene para esta segunda temporada.
Simplemente GRACIAS. -
T1: E12 “Lo que necesitas saber de la cirugía bariática” ft Dr. Luis Diaz Morfa
Este episodio el Dr. nos responde las preguntas más frecuentes que recibe acerca del procedimiento bariático.
Información valiosa para el que la necesite o conozca a alguien que le pueda interesar. -
T1:E11 ''Existe la obesidad emocional?'' ft. Alicia Lombardero
En este capitulo tengo de invitada a Alicia Lombardero , psicologa y especialista en temas de obesidad y trastornos de la conducta alimentaria.
Me parecio bastante interesante poder hablar sobre todos los factores que influyen realmente a la hora de comenzar un proceso de perdida de peso y todo lo relacionado desde lo psicologico y emocional hasta temas socioculturales. especialmente con los TCA. -
T1:E10 “ El poder de la intención” ft Paloma De la Cruz & Grace Marie
“Estamos de vuelta y en este episodio tengo como invitadas a Paloma De la Cruz y Grace Marie, donde ellas nos cuentan como han podido ayudarse a crecer en lo personal y profesionalmente juntas.
Al igual hablamos de como funciona la manifestación de tus intenciones y que tan importante es el poder de la asociación”