Bienvenue dans l'aventure "Meta", le podcast qui explore les mystères de ton cerveau et te guide vers l'excellence.
Ici, on parle de neurosciences, de biohacking, de productivité et de réussite entrepreneuriale.
Chaque semaine, tu auras accès à des conseils validés scientifiquement pour level up dans ton business et TOUS les domaines de ta vie.
Installe-toi et partons ensemble, hacker ta réalité.
Aujourd'hui, je lance un nouveau format "Journal de bord".
Dans celui-ci je te raconte des instants marquants de ma vie, mes voyages, mes défis.
Régale-toi ! 🍩
Ressources :
Ton test de productivité offert : https://tally.so/r/wa9qYB
Published 08/15/23
Hello !
Aujourd'hui, je vais te transmettre ma méthode pour te créer une routine ultra individulisée.
Au menu :
- Pourquoi les Miracles Mornings sont des arnaques
- Le secret de la chronobiologie
- 5 étapes pour te créer une routine sur mesure
Bonus : la méthode des 4 A pour voyager...
Published 08/01/23