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Hablemos de como diferenciar las voces que están dentro de tu cabecita para que sepas cual es tu INTUICIÓN y cual no! Te voy a compartir mis 5 hábitos diarios para conectar con mi voz interior. Para mis cursos y productos: www.marceholistica.com Encuéntrame en IG y Tiktok como @marceholistica
Published 07/13/22
Published 07/07/22
Hoy les guío a través de un ejercicio de journaling intuitivo que me hizo utilizar la envidia como vehículo para descubrir mis deseos y pasiones actuales. También hablamos sobre maneras de alinear tu chakra de la garganta para mejorar tu comunicación interna. Para mis redes sociales, programas y productos www.marceholistica.com
Published 07/07/22
En el capitulo de hoy hablamos con Marcela Pérez Barros, exitosa presentadora de TV y junto a ella les explicamos como puedes encontrar un balance entre tu vida profesional y personal. Marce acaba de tener su primer hijo, así que nos cuenta acerca de sus struggles, de lo bonito y lo no tan bonito. Quédate, incluso si no eres mamá, ¡puedes aprender mucho de este podcast! Recuerda que 'THE MIND PROJECT' ya está oficialmente abierto, encuentra toda la información **aquí** Puedes encontrarme en...
Published 06/07/22
Oficialmente estamos a mediados de año y probablemente ya has abandonado la mayoría de metas que te pusiste en Enero.  No te preocupes, en este episodio vamos a hacer un ritual en el cual te voy a enseñar como seguir con tus sueños, a través de una de mis herramientas preferidas y que uso en todos mis cursos: LAS PREGUNTAS PODEROSAS, prepárate y asegúrate de tener papel y lápiz para comenzar. Recuerda que the mind project ya está oficialmente abierto y tienes 48 horas para usar aquí  tu...
Published 06/01/22
Que liviana sería la vida si podríamos eliminar esas partecitas de nuestro día en que nos autosaboteamos no? Te tengo un secreto, hackea tu rutina de la mañana y van a desaparecer como por arte de magia! Hoy te cuento como cambiar tu programación desde que abres los ojos para que estés GA-NAN-DO el día entero. Ya puedes anotarte a la lista de espera para EL REHAB **aquí**, da tu salto cuántico con este bootcamp de metas. Puedes encontrarme en IG o Tik Tok como @marceholistica.
Published 05/23/22
 “A dónde carajos se fue mi brillo?” es lo que me pregunte hace un año cuando me vi al espejo y caí en cuenta que no sentía emoción ni ilusión por nada. Hoy te cuento todas las cosas que me quitaron mi brillo porque probablemente te esta pasando lo mismo y cómo lo estoy recuperando. Puedes encontrarme en IG o Tiktok como @marceholistica 
Published 05/11/22
Hoy me reuní con Andre Anez ( @andreaanez__ ), astrologa y arquitecta, para darles un entrenamiento de como organizar tu día, mente y espacio según tu signo. Para mi la astrologia se ha vuelto una herramienta de autoconocimiento de alto nivel así que no importa si no sabes mucho del tema (como yo) o eres una crack, no te vas a querer perder esta conversación! Puedes etiquetarme como @marceholistica y si quieres ser parte del taller de astrologia dictado por Andrea en Quito haz click aqui
Published 05/05/22
Vamos a hablar de las famosas 6 cifras que me estuvieron atormentando durante el primer año de mi empresa porque pensé que era la única manera de medir mi éxito! Ahora que por fin llegue a ellas te cuento que es lo que cambio en mi negocio para lograr cerrar el 2021 con +$100k en ventas. Te espero en Instagram, para que me cuentes a que le tienes miedo esta semana, o en  Tik Tok y YouTube para que veas el "behind the scenes" de mi vida y empresa holística. Ya puedes inscribirte en el  Lab...
Published 04/22/22
¡Bienvenida a la segunda temporada! empecemos por lo primero: ¡los miedos! porque seamos honestas, cuando estás emprendiendo (o simplemente pensando en hacerlo) estamos cagadas del miedo. Tanto así, que este mundo desconocido que parece ser regido únicamente por hombres mayores, me hacia sentir que yo no era capaz de lograrlo, SPOILER: SÍ ERES CAPAZ Y SÍ ERES MERECEDORA. Ven te cuento cuales fueron los más importantes y cómo los supere. Te espero en Instagram, para que me cuentes: ¿A qué le...
Published 04/14/22
Luego de un año desde el lanzamiento de su primer producto Marce reflexiona sus 3 enseñanzas acerca del fracaso.  
Published 03/21/22
Te pasa que hay metas / hábitos que no logras cumplir sin importar tu motivación o disciplina ? Puede ser que el problema sea la fatiga mental. Hoy Marce te va a explicar porque esta es una pieza importante en el rompecabezas de tu vida holística y sus tips para evitarla.
Published 03/01/22
Hablemos de energías, vibraciones, intuición, saltos cuánticos y cuales son los 3 pilares que me han ayudado este año a protegerme!   Más info sobre el rehab: https://www.marceholistica.com/products/el-rehab
Published 02/22/22
Luego de haber auto publicado su primer libro en 3 meses, Marce te explica todo los pasos que siguió para lograrlo en tan poco tiempo y el impacto emocional de lanzar un producto por primera vez.   Para participar el el workshop gratuito de journaling para productividad:  https://view.flodesk.com/pages/620c2b2ad328ec5152cf03f7 Para la lista de espera del REHAB (recibe $30 OFF): https://view.flodesk.com/pages/6203ea02d328ec5152cef6db
Published 02/15/22
Si te hacen elegir entre ser tú mismo o ser perfecto que elegirías ? En el episodio de hoy Marce te muestra la verdadera cara de la perfección, como esta afectando tu vida y como encontrar una rutina "perfecta" para ti. Para estar en la lista de espera del REHAB: https://view.flodesk.com/pages/6203ea02d328ec5152cef6db
Published 02/09/22
Si algo me he dado cuenta desde que empece mi negocio propio, es que tu empresa no crece mas allá de lo que tu haz crecido. Todos esos malos y buenos hábitos que tienes en tu vida personal vas a arrastrarlos a tu empresa! En este capitulo te cuento los 3 hábitos que yo tuve que cambiar para potenciar el crecimiento de la mia. Para ser parte de esta edición del EL REHAB: https://www.marceholistica.com/products/el-rehab Para ordenar mi libro de...
Published 01/25/22
Aunque no soy experta en el tema, me sobra experiencia teniendo una mala relación con el alcohol. Desde excederme hasta no recordar nada de lo que hice, hasta decir que nunca más iba a tomar en mi vida! Es por eso que hoy les comparto mi camino junto con ciertos tips que me han ayudado a manejar mi consumo de alcohol y hacerlo desde un lugar que me hace sentir segura. Para más información sobre EL REHAB: https://www.marceholistica.com/products/el-rehab
Published 01/18/22
Para darte un break de todas las personas tratando de decirte cómo poner tus metas este año que viene, vengo a decirte cómo NO hacerlo! Estos son 5 errores que yo cometía cuando planeaba mis propósitos y este último año que deje de hacerlos vi un incremento gigante en las metas que cumplí!   Para ser parte de EL REHAB: https://www.marceholistica.com/products/el-rehab
Published 01/12/22
Hoy hablamos sobre los 3 pasos que estoy siguiendo actualmente para empezar mi camino hacia la libertad financiera y cómo puedes llegar allá haciendo algo que disfrutas. para tiktok, instagram, programas & productos: https://linktr.ee/marceholistica
Published 12/15/21
Llegar a nuestro peso ideal no tiene que ser tan difícilmente y agotador como pensamos. Hoy te cuento los 6 pilares que debes cultivar todos los días para llegar a él sin hacer dietas ni morir en el intento. Cree un reto de 30 días gratis para que no esperes a enero para empezar y puedas terminar el año sintiéndote como una DIOSA! Por dentro y por fuera. Para descargar los recursos del reto de 30 días holísticos en PDF: https://we.tl/t-DqfXe1yc1M Para descargar el template en...
Published 11/29/21
Te voy a enseñar unos pasos que nunca olvidarás para que nunca más te sientas ahogado en culpa. Vas a entender por qué sentir culpa es una señal de que estas desalineado con tu mejor versión y como usarla a tu favor. Para comprar mi libro de recetas saludables: https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio Me encuentras en Instagram, Tiktok y Youtube como @marceholistica
Published 11/24/21
Este episodio se lo escribí a mi niña interior para recordarle que su verdadera identidad es ser confiada y segura. Durante nuestra niñez a veces nos pasan cosas que nos quitan esa seguridad así que hoy te comparto esa mini guía de confianza para que tu niño interior también pueda recordar su verdadera identidad. Para comprar LA RECETA DEL AMOR PROPIO: https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio
Published 11/18/21
En celebración a mi cumpleaños 27 te comparto un pequeño ritual para que aproveches la energía de recibimiento que tenemos durante la fecha de nuestro nacimiento. Para ordenar mi libro de recetas: https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio
Published 11/11/21
Luego de regresar de mi viaje a Ecuador te cuento mi secreto para mantener la constancia durante situaciones inusuales y mis 3 prioridades al momento de regresar a la rutina! Aquí puedes ordenar mi libro de recetas durante la pre-venta ( la única manera  de recibir de REGALO la nueva granola Holistik de chocolate antes de ser lanzada al público): https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio
Published 11/02/21
Al ser una perfeccionista en recuperación, estar comparando mis logros con los de otras personas no es algo nuevo para mi. Es por eso que te cuento todas las maneras en las que nos afecta y las lecciones que he aprendido que te van a ayudar a dejarte de comparar. Aquí puedes ordenar mi libro de recetas durante la pre-venta ( la única manera  de recibir de REGALO la nueva granola Holistik de chocolate antes de ser lanzada al...
Published 10/25/21