Hey, ich heiße Adina.
Ich bin Minimalismus Muse und Coach aus dem Raum München und begleite Menschen als dabei, sich von materiellem und mentalen Ballast zu befreien, um wieder in den Flow mit ihrem einzigartigen Leben zu kommen.
Ich teile in diesem Podcast Gedanken, Gespräche und Erfahrungen zum Thema Minimalismus, Bauchgefühl und Lebenslust.
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Deine Adina
In dieser Folge spreche ich darüber wieso und wie ich 3,5 Monate lang meine Haare nur mit Wasser gewaschen habe. Ich beantworte eure brennendsten Fragen zu dem Thema und teile meine Erkenntnisse mit euch. Videos und Fotos findest du auf meinem Instagram Kanal unter @minimalismuse...
Published 12/19/23
In dieser Folge erzähle ich darüber, wie ich aufgewachsen bin - man könnte sagen sehr maximalistisch - und wie ich vor wenigen Jahren zufällig den Minimalismus für mich entdeckt habe.
Erwähnte Bücher:
- Skin Cleanse • Adina Grigore
- Zero Waste Home (dt. Glücklich leben ohne Müll) • Bea Johnson
Published 05/09/23