Profitiere von dem Besten aus zwei Welten. Hallo und herzlich Willkommen, ich bin Sylvia, die Ärztin und ich bin Andreas, der Coach. Wir wünschen dir viel Vergnügen und neue Impulse rund um deine psychische und körperliche Gesundgeit, Resilienz, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden für die gesündeste Version deiner selbst.
Um bestmöglichen Einfluss auf unsere Gesundheit zu nehmen ist es wichtig unseren Körper zu verstehen; ein Teil, den wir immer besser verstehen ist die Genetik
Wenn wir unsere Genetik genauer kennen und verstehen, können wir besser für unsere Gesundheit sorgen.
Dies wollen wir heute anhand eines...
Published 01/05/23
In unserer heutigen Impulsfolge geht es darum, wie sich Bewegung und Sport neben den allgemein bekannten Wirkungsweisen wie beispielsweise auf unseren Stoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System, die Abwehrkräfte oder unsere Hormone auch nachhaltig auf unsere Gehirnfunktion und unsere Psyche...
Published 12/08/22