ضيفتي في حلقة اليوم رنا، صاحبة حساب https://www.instagram.com/type1wonderer/  رنا أصيبت بالسكري النوع الأول منذ ١٠ سنوات تقريبًا، وفي عام ٢٠٢٠ تخرجت من الجامعة وشاركتنا في هذه الحلقة نقاط فادتها ونقاط اشتغلت على نفسها فيها خلال المرحلة الجامعية.. شخصيًا جدًا استمتعت أثناء نقاشي مع رنا وأتمنى كذلك تستمتعون بالاستماع لحلقتنا اليوم  *رابط الدراسة التي تم ذكرها في الحلقة: https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/dia.2018.0384  المحاور: 00:28- نبذة عنك. قصة تشخيصك، كم سنة متعايشة مع السكري، هل تستخدمين مضخة أو أقلام؟ 2:14- هل تعتبرين نفسك خلال المرحلة الجامعية كانت نقطة تحول لك للأفضل مع السكري النوع الأول أم العكس كان فيها الكثير من التحديات لك للتغيير للأُفضل؟ 6:04- حسب دراسة في عام ٢٠١٨ أجريت على عدد كبير من مصابين السكري النوع الأول في الولايات المتحدة، وجدت أن اليافعين (وهي المرحلة التي يبدأ فيها الشخص الجامعة) ١٧٪ منهم فقط استطاع أن يحقق نسبة تراكمي أقل من ٧.٥٪ .. لو تخيلنا إن هذي الدراسة تنطبق علينا كسعوديين، إيش التحديات اللي تؤدي إلى هذه النتائج 8:39- إيش أكثر شيء كان يدعمك خلال مرحلتك الجامعية لمعاودة المحافظة على مستويات السكر عندك؟ 12:27- أهمية الصحة النفسية ودعم الأسرة بلا شك جدًا مهم، مين الشخص اللي كان يدعمك تحافظين على صحتك خلال سنواتك بالجامعة؟ 14:05- إيش العوامل اللي تعتقدين كانت تساعدك في الحفاظ على سكرك سواء تقنية، تغذوية، رياضية، معنوية إلخ؟ 18:16- كثير مصابين سكري نوع أول في المرحلة الجامعية يكون عندهم احراج من مشاركة السكري النوع الأول أمام أصدقائهم. باعتقادك هل فيه صورة اجتماعية مغلوطة تعزز هذا السلوك لدى المصابين.. أم إن الشخص في هذه المرحلة العمرية غالبًا ما بعد تتولد عنده الثقة الكافية للحديث عن السكري ومواجهة بعض الأسئلة الغير لبقة أحيانًا؟ 25:40- هل بعد التخرج تشوفين نفسك أكثر تركيز على أهدافك السكرية ورغبة أكثر بالتعلم.. أم ترين أن مرحلة ما بعد التخرج مشابهة لمرحلة الجامعة؟ 29:20- إيش نصيحتك للجامعيين المصابين بالسكري النوع الأول بأنهم ما يفقدون الهمة والمحاولة للتثقف والسيطرة أكثر على مستويات السكر؟