Hvordan er det at være en del af et trekantsdrama? Vi har besøg af Cecilie fra Vild Kærlighed, som hør lært sig selv meget bedre at kende under optagelserne, faktisk så meget at hendes selvværd er blevet bedre.

Hvad gør man når man opdager sine følelser forsent? Nanna og Cecilie har besøg af lytteren Alexander Larsen, der fortæller to af sine datinghistorier. Den ene handler om en god veninde, som Alexander indser, at han faktisk er blevet vild med, da hun har givet op på ham. Og i den sidste historie rusker Alexander op i fortiden og kontakter en gammel flamme, som han har en lettere akavet forhistorie med.

Må du stille krav, når du dater? Nanna og Cecilie snakker om, hvilke krav de selv havde til deres fremtidige kærester, om de egentlig er blevet indfriet og hvor vigtigt det er at sætte en standard for, hvad man vil finde sig i. De kommer også ind på checklister i dating og om man overhovedet behøver at dele det med andre, når det er en privatsag, hvad man ønsker og ikke ønsker.

Er det cool at sende en mobilepay anmodning efter daten? Og hvor går grænsen? Lytteren Nanna Thorsen har været på date, men vælger at gå i mod sin mavefornemmelse og lærer hurtigt, at hun skal blive bedre til at sætte grænser for sig selv. Den næste date er heldigvis mere vellykket, men der opstår alligvel en situation, der gør, at hun ikke kan undgå at grine af den mobilepay anmodning, der tikker ind efterfølgende.

Kan man finde sin store kærlighed på fjernsyn? Dét ved Nicolai og Morten fra Kærlighed, Hvor Kragerne Vender bedre end de fleste. De to unge mænd datede nemlig flere skønne kvinder i jagten på kærlighed, mens drama og følelser fik frit spil mellem deltagerne. Vi diskuterer deres største øjeblikke i programmet, og hvordan det er at date på en anderledes måde.

Hvordan reagerer man, hvis man har kigget på ens kærestes telefon, og fundet ud af at han har været utro? Hvem er the bad guy og hvor længe skal man holde det hemmeligt? Lytteren Christina fortæller om den gang, hvor hendes ekskæreste var hende utro, hvilken følelser hun gennemgik og hvordan hun er kommet videre efterfølgende.

Hvorfor kan det være svært at se grænseoverskridende opførsel, når man selv står i midten af det hele? Og hvordan slipper man af med en date, hvis første ord er ''jeg elsker dig''? Vi snakker med Bianca Vlad som både har oplevet Love bombing, kærlighedserklæringer og grimme beskeder, da hun nægtede at lukke en fyr ind i hendes lejlighed.

Hvordan kan vi normalisere kønssygdomme og hvorfor er det at det kan være svært at snakke om? Med os i studiet er journalist og podcastværten på Bare sex, Amalie Søderberg, som hjælper med at gøre og klogere på hvorfor det er vigtigt at skrive, hvis man har smittet nogen med en kønssygdom og hvordan man kan skrive det.

Kan drømme skade din virkelighed? Nanna og Cecilie har besøg af psykomotorisk terapeut Simone Iben, der hjælper dem med at afklare, hvorfor vores drømme og forestillinger om den person, vi dater, kan være problematiske for os selv og vores relation til dem, fordi det ikke er sikkert at det passer.

Det er ikke altid lige nemt at være kærester, når behovene ikke er ens. Dét betragter Cecilie i ugens afsnit, hvor hun fortæller, at hun har følt sig nedprioriteret af sin kæreste Morten og ikke helt ved, om hun kræver for meget af ham? Nanna og Cecilie vender mulige løsninger til, når du føler dig nedprioriteret i en relation og udforsker, hvem der skal rette ind for at opfylde den andens behov eller om man kan mødes på midten.

Det er ikke altid lige nemt at være kærester, når behovene ikke er ens. Dét betragter Cecilie i ugens afsnit, hvor hun fortæller, at hun har følt sig nedprioriteret af sin kæreste Morten og ikke helt ved, om hun kræver for meget af ham? Nanna og Cecilie vender mulige løsninger til, når du føler dig nedprioriteret i en relation og udforsker, hvem der skal rette ind for at opfylde den andens behov eller om man kan mødes på midten.

Hvordan håndterer man det, når modparten trækker sig i en dating relation? Cecilie og Nanna snakker med psykomotorisk terapeut Simone Iben om, hvorfor det kan være svært at balancere, hvornår man giver for meget af sig selv og hvornår man skal vide, at slaget er tabt.

Hvordan kommer jeg på date? Vi har lavet en kort og hurtig dating-guide til dig, der ikke er helt sikker på, hvor du skal finde din udkårne henne og hvor I skal tage hen på date. Listen er selvfølgelig ikke udtømmende, men vi håber, at den kan hjælpe dig i den rigtige retning, når du er klar til at kaste dig ud på datingmarkedet.

Hvorfor sendes der uopfordret dickpics? Det begynder at undre Cecilie og Nanna, da Cecilie ud af det blå modtager et fra en gammel flamme, som hun aldrig har haft en seksuel stemning med. Og hvad pokker gør du, når du har modtaget det, men helst ville være fri? Vi vender grunde til, at nogle mænd sender uopfordret dickpics og hvordan du kan sige fra overfor det.

Hvad gør du, når du bliver brændt af på din aller første date? Det fortæller lytteren Asger, der er kommet sent i gang med at date. Han deler sine datinghistorier, som byder på en mislykket første date og et møde med en ældre kvinde, der slår pusten ud af ham.

Hvordan lærer man at elske sig selv? Vi har ekspert i Psykomotorisk terapi Simone Iben på besøg, for at finde ud af, hvordan vi lærer at elske os selv og få den bekræftelse, vi ønsker, fra os selv - og ikke kun fra folk omkring os.

Kan man komme over sin eks ved at komme under en ny? Det er det evige dilemma, som lytteren Camilla står overfor, da hun skal videre fra sin ekskæreste, men ikke føler sig helt klar endnu.

Hvordan slå man op med sine veninder og hvad er konsekvenserne af det? Da Nanna slog op med sine højskoleveninder, følte hun at det blev gjort på en meget voldsom og mobbende måde. Hun sidder nu tilbage med følelsen af om det ikke kunne have været håndteret bedre og prøver at finde en konklusion på hvordan det fremadrettet kunne gøres ordenligt.

Kan uenige politiske holdninger påvirke vores relation til andre? Næstformanden Cecilia Zade Iseni fra Konservativ Ungdom, gør os klogere på det at date, når ens syn på tilværelsen er vidt forskellige. Hun åbner vores ellers snævre syn og ændrer vores fordomme.

Hvordan reagerer man, når ekskæresten banker på, imens man er sammen med en anden? Vi har besøg af lytteren Ella, som fortæller om hendes datinghistorier. Hun fortæller blandt andet om fyren, som pressede hende til at finde flugtveje i hans lejlighed, om at være en mødomtager og om hvorfor hun får udleveret en tandbørste efter første overnatning hos en fyr.

Kan man sætte sit forhold på pause? Nanna og Cecilie har været pressede med deres eksaminer og vender, om man godt må sætte sit forhold på pause, når de har travlt og det er svært at finde tid og overskud til at være en nærværende kæreste. Og hvordan forholder man sig lige, hvis det også begynder at gå ud over vennerne? Nanna og Cecilie kan nemlig godt føle, at det er svært at gøre alle glade, når det hele skal passes til et 12-tal, men overskuddet er ikke eksisterende.

Hvordan siger man fra på en pæn måde? Cecilie og Nanna snakker om, hvordan man får sagt fra på en pæn måde, så beskeden siver ind hos modtageren, men uden situationen eskalere, da de er splittede mellem ikke at ville såre nogens følelser og gå på kompromis med egne grænser.

Hvordan siger man bedst fra? Vi har spottet et mønster gennem vores mange lytterhistorier og vores egne dating-erfaringer - vi er simpelthen hammer dårlige til at få sagt fra, når vores grænser bliver overskredet. Derfor vender vi, hvad, vi synes, der gør det svært at få sagt fra i situationen og forsøger at snakke os frem til en løsning på problemet.

Hvor længe tager det at få følelser for nogen? Vi har besøg af Lisa, der ikke dater super meget og gerne skal have lidt tid til at se folk an, hvis der skal ske noget romantisk. Hun fortæller om en underlig første date på Christiania med tinderfyr, der kun dater hende af medlidenhed - kæmpe av! Og en maratondate, der fører til i en bytur med hendes kusine.

Hvad er tendensen cuffing season? Cecilie og Nanna dykker ned i dating-tendensen cuffing season, der er på sit højeste lige nu. De undre sig over, om nogen kommer i et forhold udelukkende for at slippe for de akavede single-spørgsmål til julefrokosten. Eller om tendensen i virkelighed bare er et udtryk for, at vi i højere grad kommer i forhold om vinteren, hvor sofaen lokker mere end nattelivet.