29 episodes
MonkeyFit Podcast MonkeyFit
-
- Health & Fitness
Hi! Wij zijn Bibi en Tomas oftewel MonkeyFit!
In onze podcast delen wij graag onze kennis over orthomoleculaire voeding, mindset en ondernemerschap. en de orthomoleculaire visie hierover. Daarnaast delen wij ook onze struggles op het gebied van positief denken en het hebben van een gezonde levensstijl. Elke podcast behandelen we een vraag en willen we de luisteraar motiveren om te kiezen voor een gezondere levensstijl! Dit door middel van een persoonlijke touch!
-
#29 HOE PAK JE JOUW VERMOEIDHEID AAN?
In deze podcast geven Tomas en ik als orthomoleculaire therapeuten antwoord op de vraag: hoe pak jij jouw vermoeidheid aan? Welke stappen kan je hiervoor volgen zodat jij jouw energie weer terugkrijgt?
We zouden het super leuk vinden als je deze podcast zou delen in je stories en vergeet ons dan zeker niet te taggen @m.o.n.k.e.y.f.i.t.
Interesse in ons PMS programma? Check de pagina via de volgende link: https://www.monkeyfit.nl/pms-groepsprogramma/ -
#28 WAT IS EEN HORMONALE DISBALANS EN HOE LOS JE DIT OP?
In deze podcast geven Tomas en ik als orthomoleculaire therapeuten antwoord op de vraag: wat is een hormonale disbalans? Wat 'moet' je daaronder verstaan en welke klachten vallen daaronder?
Met de belangrijkste vraag: hoe los je dit op?
We zouden het super leuk vinden als je deze podcast zou delen in je stories en vergeet ons dan zeker niet te taggen @m.o.n.k.e.y.f.i.t.
Interesse in ons PMS programma? Meld je dan aan via deze link: https://www.monkeyfit.nl/wachtlijst-pms-groepsprogramma -
#27 STOPPEN MET ANTICONCEPTIE. ANTWOORD OP AL JULLIE VRAGEN
In deze podcast geven Tomas en ik als orthomoleculaire therapeuten antwoord op jullie vragen die gesteld zijn via Instagram. Vragen zoals:
Hoe kan je veilig stoppen met de pil?
Welke andere natuurlijke mogelijkheden zijn er?
Wat als je partner geen condoom wilt gebruiken?
Hoe kan het zijn dat de pil zo'n invloed kan hebben op je hormonen?
Wat vinden wij van de Kyleena/koper/mirena spiraal & de prikpil?
Wat te doen tegen migraine icm de pil?
We zouden het super leuk vinden als je deze podcast zou delen in je stories en vergeet ons dan zeker niet te taggen @m.o.n.k.e.y.f.i.t.
Intresse in ons PMS programma? Meld je dan aan via deze link: https://www.monkeyfit.nl/wachtlijst-pms-groepsprogramma -
#26 HOE LEES JE GOED ETIKETTEN?
In deze podcast vertelt Tomas HOE je nou eigenlijk etiketten moet lezen? Waar moet je opletten? Waarom is het zo belangrijk?
1:1 coaching: https://www.monkeyfit.nl/1op1coaching/
MonkeyShop: https://www.monkeyfit.nl/monkeyshop/
Instagram: https://www.instagram.com/m.o.n.k.e.y.f.i.t/?hl=nlyou -
#25 HOE DETOX JOUW KLACHTEN AANPAKT
Hello you, in deze podcast gaan Tomas en ik het hebben over Detox. Wat is Detox? Wat verstaan wij daaronder? Hoe pak je dit aan? Wat ga je ervan merken en waarom zou je dit echt moeten doen? Kort en krachtige podcast die inzichten geeft over jouw lichaam en klachten.
Wij hebben daarnaast een mooie samenwerking met PLNKT. Met de code MONKEYFIT krijg je maar liefst 10% korting op je bestelling!
https://www.plnktn.com/nl
We horen graag wat je van deze podcast vond en voor suggesties of vragen, DM ons gerust. -
#24 ALLES OVER SUPPLEMENTEN EN ONZE TOP 5
Hi Lieve luisteraar, deze keer bespreken Tomas en ik alles over supplementen. Wat zijn supplementen? Waar zijn ze goed voor? Hoe kies je voor goede kwaliteit? Moet je bang zijn voor supplementen en onze top 5!Samen gaan we in gesprek en aan de hand van vragen geven wij jou advies!
Klik hier om naar onze Webshop te gaan