Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Start Monday
Начнем с понедельника
В наших головах полно идей и планов, которые хочется осуществить. Поэтому каждую неделю мы бросаем себе вызов и пробуем что-то новое!
Честно обсуждаем результаты и делимся личными историями.
Присоединяйся,
Начнём с понедельника!
[email protected]
@monday_cast
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
4.8 stars from 1,613 ratings
С нетерпением жду каждый выпуск ❤️
☆
☆
☆
☆
☆
“Обожаю Ваш подкаст! Каждый выпуск на самые интересные и актуальные темы. Очень интересно, всегда дослушиваю до конца, голоса - мёд 🍯
Спасибо за Ваш труд!
Можно больше выпусков 😝❤️”
Inessa_Valentinovna via Apple Podcasts ·
Kazakhstan ·
09/13/24
просто огонь,лучший подкаст
☆
☆
☆
☆
☆
“подкаст очень крутой,так много выпусков на разные темы,хочется послушать всё,я влюбилась💋
классные девочки,истории которых очень интересно слушать!!
после прослушивания появляется мотивация вообще на всё,спасибо,вы правда помогаете🫶🏻”
Катя Это я☺️ via Apple Podcasts ·
Russia ·
09/10/24
Подкаст
☆
☆
☆
☆
☆
“Очень приятно слушать девчонок. Все по делу, с рекомендациями и про жизнь как она есть. Спасибо большое, рекомендую своим друзьям 👒”
I. lova via Apple Podcasts ·
Belarus ·
09/05/24
Recent Episodes
#119 Какие механизмы в теле и мозге происходят во время стресс-реакции и после? Почему может казаться, что неприятные события происходят одно за другим и как накапливается чувствительность к стрессу? Почему жажда новизны и перемен может быть признаком выгорания? Какие знания нейрофизиологии нужны...
Published 09/23/24
#118 Почему так сложно бывает с привычкой готовить дома? Как найти свое «зачем» в выборе опций питания? Что делать, если планирование меню кажется скучной и сложной рутиной? Как сделать кухню пространством для экспериментов, а не ограничений? Узнаем у нутрициолога и повара, как важно опираться на...
Published 09/09/24
Published 09/09/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
