اذا كنت شخص تعاتب نفسك كثير وتولمها ، انصحك بالاستماع لهذه الحلقة تكلمت فيها بالتفصيل ليش احنا نمارس جلد الذات ؟ وما الفرق بين محاسبة النفس و جلد الذات ؟ سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman) للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com) للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام https://www.instagram.com/samaahalothman/ @samaahalothman -------------------------------------------------------------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Samah Alothman | Produced by EMPWR House.