“腦闆小周你們好 很高興能聽到你們的節目 我非常喜歡你們的分享與價值觀
我是一個剛入社會的27歲青年
在過去的一年開始梳理自己過往的人際關係 開始更有意識的去觀察自己的行為與想法
雖然自己改變了很多 但很難把自己的成長與人分享 包括自己在做的冥想呼吸法與腦袋中與自己的思辨(CBT) 想請問腦闆是如何和周遭的人分享這些資訊而不顯的在說教或是很特立獨行
同時我覺得自己對於情緒的感應能力變強 更容易開懷大笑但感受到負面的情緒時也更難承受 請問有相似的經驗嗎?
最後是遇到在幫別人釐清問題後 對方還是逃避 選擇舒服的道路去做事時感到的無力感 請問腦闆小周有這方面的經驗可以分享嗎?謝謝!”
Dbhdhxhxj via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
02/09/21