18. díl - Zuzka Špačková: Sportovci jsou k poruchám příjmu potravy

Ne hladu podcast o výživě

18. díl - Zuzka Špačková: Sportovci jsou k poruchám příjmu potravy náchylní, prevencí by byla dostupná psychoterapie pro týmy.

Listen now

Description

Povídání se Zuzkou Špačkovou, kterou si mnoho z vás může pamatovat z dob studia medicíny, kdy psala blog o svém životě a cvičení. Bývalá závodnice v bikini fitness, nyní nadšená rekreační sportovkyně a psychiatrička, povídá o svém životě, praxi lékařky i poruchách příjmu potravy (nejen) u sportovců. Jak vnímá prevenci v duševním zdraví? A na co by si měli dát pozor sportovci, zejména pokud se jejich disciplína pojí s nižším obsahem tělesného tuku?Za realizaci podcastu děkujeme Sportisimu,

More Episodes

See all »

56. díl - Longevity, fatshaming a proč mají lidé nadváhu? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

Published 04/14/24

55. díl - Biohacking, bulletproof coffee a sám sobě expertem na zdraví? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

Dnes jsme se pustily do lehce ožehavého tématu, kterým je biohacking. Jaké v tomto trendu vidíme plusy a mínusy? V první části podcastu probereme naše názory na biohacking a práci s vědeckými studiemi o výživě. V druhé části se přesuneme na Herohero, kde probereme konkrétní dil biohackerského...

Published 04/05/24

54. díl - Ženské zdraví a výživa. Má strava vliv na plodnost a PMS? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

V dnešním díle podcastu jsme se vrhly na téma ženského zdraví, kterému se v poradnách často věnujeme. Co říkáme na různé protokoly na návrat menstruace? A jaký má výživa vliv na plodnost? Společně probereme pár tipů, na co se v našem jídelníčku soustředit a jaké rady spíš smysl nemají. Budeme...

Published 03/08/24