66 episodes

Модератор настроения! Подкаст психотерапевта Марины Лазовской, автора  телеграм-канала Не Психуй! и алгоритмов осознанности

Марина Лазовская

Врач, психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги России

Создание Школы Самосоздания стало естественным результатом всей работы, которую я вела, как психотерапевт. Я поняла, что людей нужно обучать. Ведь если мы не знаем причин психологических проблем, то не можем прекратить их повторение. Нужно учиться понимать себя и простые алгоритмы отношений, чтобы знать природу своих эмоций и поступков, знать, как помогать себе в разных ситуациях, поддерживать здоровье, развивать достаток и уникальность, быть компетентными и интересно жить.

Я помогаю другим понять, как сделать лучше себя, потому что уверена, что, когда хорошо каждому, миру тоже хорошо.

Каждый человек может освоить алгоритмы осознанности вместе со мной и моей командой, трансформировать личность, инвестировать знания и практику в свою жизнь, стать более осознанным и счастливым!

Не Психуй‪!‬ Лазовская Марина Витальевна

    • Science

Модератор настроения! Подкаст психотерапевта Марины Лазовской, автора  телеграм-канала Не Психуй! и алгоритмов осознанности

Марина Лазовская

Врач, психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги России

Создание Школы Самосоздания стало естественным результатом всей работы, которую я вела, как психотерапевт. Я поняла, что людей нужно обучать. Ведь если мы не знаем причин психологических проблем, то не можем прекратить их повторение. Нужно учиться понимать себя и простые алгоритмы отношений, чтобы знать природу своих эмоций и поступков, знать, как помогать себе в разных ситуациях, поддерживать здоровье, развивать достаток и уникальность, быть компетентными и интересно жить.

Я помогаю другим понять, как сделать лучше себя, потому что уверена, что, когда хорошо каждому, миру тоже хорошо.

Каждый человек может освоить алгоритмы осознанности вместе со мной и моей командой, трансформировать личность, инвестировать знания и практику в свою жизнь, стать более осознанным и счастливым!

    Финал сезона: стратегия неподавления как самая эффективная (и её вариации), почему деньги - это тоже отношения, и как договариваться с самы

    Финал сезона: стратегия неподавления как самая эффективная (и её вариации), почему деньги - это тоже отношения, и как договариваться с самы

    Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! и финал шестого сезона, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна Лазовская (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбирали ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами и с самими собой, на примере ситуаций из жизни искали выход там, где до этого было только отчаяние и чувство потери себя.
    Марина Витальевна — врач-психотерапевт, автор одноимённых телеграм и ютюб каналов Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия, помогает узнавать мир вокруг и себя самих через понятные прикладные механизмы, собственно алгоритмы. Когда мы знаем, что делать, мы чувствуем себя уверенно и спокойно!

    К каждому кейсу этого сезона мы приложили соответствующий алгоритм, то есть по сути пошаговую инструкцию — слушайте и получайте пользу! А ещё — заходите к нам в ютюб и телеграм.
    https://www.youtube.com/@scholapoznanie
    https://t.me/ne_psihyi
    Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне 💌 в телеграм @daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!

    • 23 min
    КЕЙС: я и мои деньги. семейная драма об опустевшем гнезде и переменах и о перекладывании ответственности за эмоции на других.

    КЕЙС: я и мои деньги. семейная драма об опустевшем гнезде и переменах и о перекладывании ответственности за эмоции на других.

    Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Ведущая — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская, автор одноимённого телеграм-канала Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия.

    Продолжаем шестой сезон, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбираем ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами и с самими собой, на примере ситуаций из жизни и ищем выход там, где до этого было только отчаяние

    В новом эпизоде вас ждет семейная драма об опустевшем гнезде и переменах, о трудностях контакта со своими настоящими чувствами, и о том, как не зная себя, мы перекладываем ответственность за наши эмоции на других людей.

    Разобраться с тем, что же делать, поможет алгоритм: Во мне всё начинается, во мне развивается и от меня распространяется, или его аранжировка-2: что бы ни делали другие люди, реакция на это возникает в моём теле, в моих чувствах, в моём сознании и зависит от моего отношения к этому.

    Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! Каждую среду в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi

    А пока — добро пожаловать на приём!
    Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне 💌 в телеграм @daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!

    • 30 min
    КЕЙС: я и мои деньги. Драма о героической борьбе за реализацию и о типичной стратегии — боли избежать. Ошибку разбираем через алгоритм: что

    КЕЙС: я и мои деньги. Драма о героической борьбе за реализацию и о типичной стратегии — боли избежать. Ошибку разбираем через алгоритм: что

    Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Ведущая — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская, автор одноимённого телеграм-канала Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия.

    Продолжаем шестой сезон, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбираем ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами и с самими собой, на примере ситуаций из жизни и ищем выход там, где до этого было только отчаяние

    В новом эпизоде вас ждут драма о героической борьбе за реализацию личности, связанной с этим боли и типичной человеческой стратегией — этой боли избежать. Сложившуюся в клиентском кейсе ошибку Разбираем через алгоритм: чтобы что-то получить, надо что-то дать

    Мы выясним , почему нам так важен обмен вниманием, как и когда мы сваливаемся в дефицитарность и где выход из замкнутого круга.

    Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! По средам в 09:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi

    МАГАЗИН ВОЗМОЖНОСТЕЙ https://m-v.store
    Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне 💌 в телеграм @daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!

    • 28 min
    КЕЙС: я и мои деньги. Отношения с алкоголем, стресс от положительных перемен и алгоритм: кто предупреждён — тот защищён, если делает то, о ч

    КЕЙС: я и мои деньги. Отношения с алкоголем, стресс от положительных перемен и алгоритм: кто предупреждён — тот защищён, если делает то, о ч

    Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Ведущая — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская, автор одноимённого телеграм-канала Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия.

    Продолжаем шестой сезон, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбираем ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами, берём трудные клиентские кейсы и ищем выход из казалось бы безвыходных ситуаций.

    В новом эпизоде вас ждут драма об отношениях с алкоголем и алгоритм: кто предупреждён — тот защищён, если делает то, о чём предупреждён☝️

    Мы выясним особенности работы психики, когда жизнь меняется, и почему иногда даже положительные перемены могут быть восприняты нами как источник стресса, поговорим о том, абсолютное ли зло — алкоголь, и где искать самоценность (спойлер — ну вы уже сами поняли)

    Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! По средам в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi

    МАГАЗИН ВОЗМОЖНОСТЕЙ https://m-v.store
    Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне 💌@daria_lazovskaya в телеграм, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!

    • 35 min
    КЕЙС: я и мои деньги. История о секретах, которые отравляют жизнь и об алгоритме 72 часа: три дня от импульса до реализации любого важного де

    КЕЙС: я и мои деньги. История о секретах, которые отравляют жизнь и об алгоритме 72 часа: три дня от импульса до реализации любого важного де

    Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Ведущая — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская, автор одноимённого телеграм-канала Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия.

    Продолжаем шестой сезон, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбираем ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами, берём трудные клиентские кейсы и ищем выход из казалось бы безвыходных ситуаций.

    В новом эпизоде вас ждут остросюжетная пьеса и расследование: Что же такое алгоритм 72 часа?

    Это время, когда для нас открыто окно превращения опасности в возможность, это три дня, чтобы воспользоваться им, сделать первый шаг, приступить к конструктивным изменениям. Работает как часы — проверено! А узнать его лучше поможет триллер о секретах, отравляющих жизнь, и собственно алгоритме 72 часа, который выводит на чистую воду тех, кто не привёл в жизнь порядок. Ух!.. запасайтесь салфеточками!

    Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! По средам в 10:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi

    МАГАЗИН ВОЗМОЖНОСТЕЙ https://m-v.store/#shop
    Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне в телеграм 💌 @daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!

    • 27 min
    КЕЙС: я и мои деньги. Новый, 6-й сезон подкаста Не Психуй!

    КЕЙС: я и мои деньги. Новый, 6-й сезон подкаста Не Психуй!

    Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Это мы: автор контента — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская и Дарья Лазовская, соведущая, продюсер проекта и по совместительству дочь

    Формат КЕЙС + АЛГОРИТМ понравился и слушателям, и нам, поэтому в новый, шестой сезон подкаста, мы взяли эту формулу да на новый лад. Встречайте сезон — КЕЙС: Я и мои деньги!
    Вас ждут остросюжетные пьесы и расследование:

    четыре клиентских истории

    четыре ошибки в отношениях с деньгами/энергоносителями
    четыре опасности
    и четыре возможности — четыре алгоритма осознанности
    то-то вам здесь уже наверняка знакомо, да? Конечно, ибо алгоритм☝️

    Настраивайтесь на нашу волну и готовьтесь менять старое на хорошее! Подписывайтесь на наш подкаст на любых удобных вам подкаст-платформах!

    • 1 min

Top Podcasts In Science

Hidden Brain
Hidden Brain, Shankar Vedantam
Something You Should Know
Mike Carruthers | OmniCast Media | Cumulus Podcast Network
Radiolab
WNYC Studios
Ologies with Alie Ward
Alie Ward
Reinvent Yourself with Dr. Tara
Dr. Tara Swart Bieber
StarTalk Radio
Neil deGrasse Tyson