Невидимая сторона Мария Командная
-
- Health & Fitness
Здесь говорят о спорте с точки зрения психологии и о психологии с точки зрения спорта. Журналист Мария Командная и тренер по ментальному здоровью Тимур Рамазанов вместе со звездными атлетами разбираются, как их уникальный опыт может помочь всем нам — не спортсменам — в обычной жизни.
-
Елизавета Туктамышева. Произвольная программа жизни
Чемпионка мира и Европы, выдающаяся фигуристка Елизавета Туктамышева — о том, как решить проблемы с самооценкой, перестать сравнивать себя с другими, быть влюбленной в свое дело, не страдать от выгорания и всегда стараться получать удовольствие от процесса — а не только от результата.
-
Светлана Кузнецова: Когда ты не сдаешься, сдаются остальные
Победительница двух турниров Большого шлема, экс-вторая ракетка мира Светлана Кузнецова — о том, какие жизненные уроки она вынесла из большого тенниса, почему так важно психологически давить на соперника на перспективу и как вытащить уже, казалось бы, проигранный матч.
-
Играй как Мбаппе, но побеждай как Месси
Разбираем матч Аргентина — Франция вместе с футболистом Даниилом Чаловым. Почему французы полностью провалили первый тайм? В какой момент Килиан Мбаппе повел себя как ребенок? И почему победа Месси — это на самом деле победа каждого из нас?
-
Что в голове у Месси, Роналду и японских футболистов
В первом выпуске подкаста Маша Командная, Тимур Рамазанов и спортивный комментатор Рома Нагучев поют оды Месси, называют Роналду дивой и ругаются на тему того, нужно ли спортсменам следить за своим ментальным здоровьем — или все это чушь собачья.