4 episodes

Здесь говорят о спорте с точки зрения психологии и о психологии с точки зрения спорта. Журналист Мария Командная и тренер по ментальному здоровью Тимур Рамазанов вместе со звездными атлетами разбираются, как их уникальный опыт может помочь всем нам — не спортсменам — в обычной жизни.

Невидимая сторон‪а‬ Мария Командная

    • Health & Fitness

Здесь говорят о спорте с точки зрения психологии и о психологии с точки зрения спорта. Журналист Мария Командная и тренер по ментальному здоровью Тимур Рамазанов вместе со звездными атлетами разбираются, как их уникальный опыт может помочь всем нам — не спортсменам — в обычной жизни.

    Елизавета Туктамышева. Произвольная программа жизни

    Елизавета Туктамышева. Произвольная программа жизни

    Чемпионка мира и Европы, выдающаяся фигуристка Елизавета Туктамышева — о том, как решить проблемы с самооценкой, перестать сравнивать себя с другими, быть влюбленной в свое дело, не страдать от выгорания и всегда стараться получать удовольствие от процесса — а не только от результата.

    • 50 min
    Светлана Кузнецова: Когда ты не сдаешься, сдаются остальные

    Светлана Кузнецова: Когда ты не сдаешься, сдаются остальные

    Победительница двух турниров Большого шлема, экс-вторая ракетка мира Светлана Кузнецова — о том, какие жизненные уроки она вынесла из большого тенниса, почему так важно психологически давить на соперника на перспективу и как вытащить уже, казалось бы, проигранный матч.

    • 51 min
    Играй как Мбаппе, но побеждай как Месси

    Играй как Мбаппе, но побеждай как Месси

    Разбираем матч Аргентина — Франция вместе с футболистом Даниилом Чаловым. Почему французы полностью провалили первый тайм? В какой момент Килиан Мбаппе повел себя как ребенок? И почему победа Месси — это на самом деле победа каждого из нас?

    • 49 min
    Что в голове у Месси, Роналду и японских футболистов

    Что в голове у Месси, Роналду и японских футболистов

    В первом выпуске подкаста Маша Командная, Тимур Рамазанов и спортивный комментатор Рома Нагучев поют оды Месси, называют Роналду дивой и ругаются на тему того, нужно ли спортсменам следить за своим ментальным здоровьем — или все это чушь собачья.

    • 48 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Uncared For
Lemonada Media
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts