3 episodes

أبيك تتأكد إنك بأمان وفي أمان بكل حالاتك، مهما كانت حياتك ومهما كانت ظروفك! فعلاً أنت لو تجرب تتعمق معي بتلاقي في كل مرة الأمان جواتك يتقوى ومعها تتقوى حياتك ويصبح كل شي حولك وفيك خالي من الخوف!
أنا ساره، من خلال هالبودكاست رح اساعدك تحول كل صعوبة، مشكله أو تحدي تواجهك الى فرصه ذهبية للعودة لأمانك اللي فقدته مع زحمة الافكار. أنا هِنا عشان أتعمق فيك وأذكرك مع كل حلقة بفطرتك الآمنه اللي لا تبديل لها ولا تغيير.

انت بأمان | YOURE SAFE Sarah AlSamihan

    • Education
    • 4.7 • 3 Ratings

أبيك تتأكد إنك بأمان وفي أمان بكل حالاتك، مهما كانت حياتك ومهما كانت ظروفك! فعلاً أنت لو تجرب تتعمق معي بتلاقي في كل مرة الأمان جواتك يتقوى ومعها تتقوى حياتك ويصبح كل شي حولك وفيك خالي من الخوف!
أنا ساره، من خلال هالبودكاست رح اساعدك تحول كل صعوبة، مشكله أو تحدي تواجهك الى فرصه ذهبية للعودة لأمانك اللي فقدته مع زحمة الافكار. أنا هِنا عشان أتعمق فيك وأذكرك مع كل حلقة بفطرتك الآمنه اللي لا تبديل لها ولا تغيير.

    وينك عنك ؟

    وينك عنك ؟

    حديث من القلب للقلب مع شوية تنفس وتأمل عن موضوع العودة إلينا والليونه والمرونه والحميميه بداخلنا

    • 27 min
    سنتر نفسك بداخلك

    سنتر نفسك بداخلك

    تحدثت في هذه الحلقة عن كيف يمكننا أن نستشعر الأمان لنعيشه ولو للحظات وفي المواقف الصعبه والتي تستدعي منا الخوف او القلق او التفكير المبالغ فيه. لنتذكر أن الأمان موجود معك دوماً هُنا والآن فقط

    • 13 min
    مرحباً بكم

    مرحباً بكم

    مقدمه ترحيبيه للمستمعين الأعزاء

    • 49 sec

Customer Reviews

4.7 out of 5
3 Ratings

3 Ratings

moomooee ,

رائع!!!

حسيت براحه ما توصف حسيت اني اقدر افهم اكثر بحياتي احس اني اقل حزن

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Mick Unplugged
Mick Hunt
Coffee Break Spanish
Coffee Break Languages
Do The Work
Do The Work
TED Talks Daily
TED