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Nutre Tu Ser Diana Zhu
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- Health & Fitness
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4.8 • 10 Ratings
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¡Gracias por estar aquí! 🌸 Este es un espacio bonito y seguro para nutrir y conectar con tu cuerpo, mente y alma 🦋 En este Podcast hablamos sobre amor propio, bienestar, crecimiento personal, estilo de vida saludable, alimentación consciente, mindset, salud mental y mucho más para lograr esa mejor versión de tí manifestando la vida que te mereces. “𝐘𝐨𝐮 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐨 𝐍𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐇 𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐢𝐧 𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐨 𝐅𝐋𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐇” Te amo. @dianazhu https://dianazhu.com/
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23 Lecciones que Aprendí en 2023 ⭐
En este episodio comparto 23 lecciones (con mucha sabiduría) que aprendí desde mi propia experiencia en este año 2023.
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El Verdadero "GLOW UP"
En este episodio comparto 14 tips acerca de cómo logré convertirme en mi mejor versión a raíz de todo mi crecimiento y aprendizaje de estos últimos años. El "glow up" va mucho más allá de cómo te ves físicamente.
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22 Lecciones que Aprendí en 2022
Les comparto 22 aprendizajes del año 2022. Gracias por acompañarme durante este año. Les quiero mucho!
Feliz Año Nuevo.
xx
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Miedos e Inseguridades
En este episodio hablaremos un poco sobre cómo lidear con el miedo y cambiar tu forma de verlo, así como también tus inseguridades.
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Amor Propio vs Autoestima vs Autocuidado
En este episodio hablaremos la diferencia entre lo que es tener Amor Propio, Autoestima y Autocuidado, lo cual son términos que están relacionados entre sí pero con diferentes significados. Es importante reconocer esto para seguir trabajando en tí y lograr tu mejor versión.
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Cómo regular el ciclo menstrual y la energía femenina
En este episodio hablamos sobre tips de cómo regular tu ciclo menstrual femenino y tener un periodo menstrual sano, incluyo un poco de temas como amenorrea, SOP, cómo alimentarte y nutrir tu cuerpo en las diferentes fases de tu maravilloso ciclo.
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Customer Reviews
Gracias
Gracias gracias ❤️
Me encanto!!!!
Gracias por tus consejos y experiencias