Família 2.0 Família 2.0
-
- Kids & Family
Família 2.0
-
Nutrindo Afeto #37 - 8 passos para quietude, entusiasmo e alegria
Você sabe o que é isso?
Já ouviu falar sobre estoicismo?
Consegue controlar aquilo que está ao seu alcance?
Convidamos você para mais um bate-papo muito inspirador. -
Nutrindo Afeto #36 - Educação digital
Vantagens e desvantagens de celulares e computadores nas mãos de crianças e adolescentes.
Qual é a hora ideal de dar um celular para um filho?
Você monitora o que ele acessa?
Conversa e explica os motivos de cada acesso nas redes sociais?
Impõe limites de uso e conteúdos?
Você sabia que educação digital é uma necessidade para pais e mães?
Recebemos a idealizadora do projeto “Filhos e Afeto”, Neila de Carvalho, para este tema tão importante nos dias atuais.
Participe deste episódio com a gente. -
Nutrindo Afeto #35 - Transformação: você tem vivido a sua?
Transformação é deixar de ser o que era antes e tornar-se melhor. Esse é o sentido da vida: evoluir cada vez mais.
E para isso, é necessário muita prática e reflexão. A vida é feita de mudanças. Você é transformação constante.
Quanto mais consciente e profunda for cada etapa da mudança, mais preparado você está pra viver de maneira exponencial e abundante, sem medo do que está por vir e com a certeza de que precisa agir para transformar e viver todo o seu potencial.
Participe desse papo muito gostoso com a gente. -
Nutrindo Afeto #34 - Seu filho não come? Por que será?
Você é daquelas mães que “empurram” goela abaixo a comida dos seus filhos?
Já usou algumas dessas frases para intimidar as crianças? “Se você não comer tudo, não ganha um doce. Se comer frutas e saladas, vamos passear.”
Antes de cobrar qualquer coisa dos filhos, você se cuida antes?
Come bem? Dá bons exemplos alimentares?
Varia a forma de preparo das comidas ou faz tudo da mesma forma sempre?
Já experimentou levar seus filhos ao mercado pra escolher e saber sobre cada alimento?
Já convidou seus filhos a participarem das preparações das comidas?
Experimente fazer isso antes de achar que seu filho tem problema ao se alimentar.
Quer mais possíveis causas: conforto, alergias, cheiros, Nem sempre é manha e mimimi.
Participe desse papo com a gente e descubra todas as dicas para melhorar a alimentação de seu filho. -
Nutrindo Afeto #33 - Estoicismo e medicina do estilo de vida (com Raduan Melo)
Você é do tipo que terceiriza suas responsabilidades e seus cuidados?
Você é daqueles que coloca a responsabilidade sempre em outra coisa ou nos outros?
Você é aquela pessoa que foca apenas no resultado e não no processo?
Aperte o play nesse episódio e conheça tudo sobre o estoicismo com o nosso convidado Raduan Melo.
Quer um spoiler? Na vida você só consegue controlar o que é interno. Questões externas fogem ao nosso controle e não há o que fazer.
Aprenda a lidar com isso e com a frase do Raduan: “Além de acalentar a alma, o estoicismo traz um choque de realidade para nossas vidas.” -
Nutrindo Afeto #32 - Yoga e manejo do estresse na infância
Yoga não é apenas uma prática física, filosófica ou religiosa.
E pode ser um grande aliado na vida de qualquer pessoa, inclusive para as crianças.
Você sabia que yoga pode conectar pais e filhos de uma maneira diferente?
Já pensou em não medicar tanto as crianças e buscar outras alternativas para a vida?
Conheça alguns dos benefícios: alívio de doenças respiratórias, psicossomáticas, aumento de autoestima e confiança, aprimora na concentração e nos estudos e memória.
Desmistifique mitos e verdades sobre essa prática milenar e como ela pode gerenciar a nossa vida.
Dê o play nesse papo delicioso.