8 episodes
Nyårspodden Alex & Charlotte
-
- Education
Är du nyfiken på nya trender, vill du bli av med dåliga vanor och – som alla andra – upplever du att det är svårt att komma igång?NYÅRSPODDEN testar, utvärderar och lär dig varför (varför inte) du ska haka på vissa trender, sluta eller börja med ett beteende.Häng med Alex och Charlotte när vi testar 52 olika nyårslöften varje år.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi lovebombar i sociala medier - Frida Boisen
Den här veckan väljer Charlotte Dunhoff nyårslöfte! Veckans podd gästas av Frida Boisen som ständigt är aktuell med sina uppmärksammade krönikor, böcker och som ledande digital expert. Hon ger oss utmaningen att lovebomba varje dag på våra sociala medier. Häng med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Vi blir veganer
Den här veckan väljer Alexander Pettersson nyårslöfte (igen)! Vi blir veganer. Veckans podd gästas av Josefin Lindroth som grundat Wellme.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Vi blir Ove Sundberg
Den här veckan väljer Alexander Pettersson nyårslöfte! Vi äter matlådor i en vecka, med syfte att spara pengar! Alexander delar även recept och tips - kommer vi klara det och hur mycket pengar kommer vi att spara?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Vi börjar meditera
Den här veckan väljer Charlotte Dunhoff nyårslöfte! I en vardag med högt tempo och stress testar vi på att meditera. Kommer det att påverka oss? Kommer vi att må bättre? Vi testar.
Häng med oss att fira in måndagen med oss!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Vi blir hydrated
Den här veckan väljer Alexander Pettersson nyårslöfte! Vi inser att ingen av oss dricker särskilt mycket vatten - det ska det blir ändring på! Vi kommer att dricka ca 2 L vatten varje dag. Kommer det att påverka oss? Kommer vi att må bättre? Vi testar.
Häng med oss att fira in måndagen med oss!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Vi blir med träningsrutin
Den här veckan väljer Charlotte Dunhoff nyårslöfte! Kicka igång hösten på riktigt och ta kontrollen över din träning - vi testar en ny träningstyp varje dag i en veckas tid. Vi är stolta över att träningsappen Bruce sponsrar oss denna vecka och gör det möjligt för er att också testa ny träning. Häng med oss att fira in måndagen med oss!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.