Olet Riittävä-podcast Trauma- ja psykoterapiakeskus Geneesi
-
- Health & Fitness
Psykoterapeutit keskustelevat elämästä ja hyvinvoinnista
-
Voiko omaan tarinaan luottaa
Ihminen kirjoittaa omaa tarinaansa muistojensa ja kokemuksiensa perusteella. Voiko tähän tarinaan kuitenkaan aina luottaa?
-
Mitä juurisyyt ovat feat. Maria Nordin
Mitä juurisyyt ovat? Mitä ne tarkoittavat sairauksien ja oireiden takana? Tämän kiehtovan ja jo paljon tutkitunkin aiheen äärellä keskustelussa Maria Nordinin kanssa.
-
Kohtaamisen tärkeys terveydenhuollossa
Katja kertoo kokemuksiaan erilaisista kohtaamisista Suomen terveydenhuollossa. Mukaan mahtuu monenlaisia kokemuksia joista harmillisen moni olivat negatiivisia.
-
Hiljaisuuden sietäminen
Hiljaisuuden sietäminen ei ole helppoa etenkään jos sitä ei ole harjoitellut. Onko ihmisten kanssa pakko olla aina äänessä vai voiko joskus olla myös yhteisessä hiljaisuudessa?
-
Hengitysharjoituksella eroon ahdistuksesta
Miksi joskus on niin vaikea uskoa, kuinka paljon voimme kehon kautta vaikuttaa omaan mieleen ja ajatuksiin?
-
Ikuisen opiskelijan ja kehittyjän kirous
Tarvitseeko aina opiskella lisää? Kehittyä koko ajan paremmaksi? Mistä tämä tarve lähtee? tiedonjanosta, vertailusta muihin, riittämättömyyden tunteesta vai halusta olla parempi ihminen?