Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
bioniq Russia
Оптимизация здоровья
«Оптимизация здоровья» – подкаст английской компании bioniq и ее медицинского директора, нейрохирурга и спортивного врача Константина Карузина. Каждый выпуск посвящен взаимосвязи витаминов, сна, питания и спорта в нашей жизни. Последние тренды здоровья, исследования и гаджеты в этом направлении Константин обсуждает с коллегами и приглашенными экспертами.
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
5.0 stars from 9 ratings
Очень полезная информация
☆
☆
☆
☆
☆
“Интересные спикеры и интервью. Лучшие подкасты о здоровье, которые я слышал”
Yarbaster via Apple Podcasts ·
Russia ·
06/19/20
Очень удобно
☆
☆
☆
☆
☆
“Очень удобный формат! Слушаю в наушниках не отвлекаясь от работы.”
Rybkaa via Apple Podcasts ·
Russia ·
05/14/20
☝🏽
☆
☆
☆
☆
☆
“Все по факту! Всем нужно послушать!!! Особенно про витамин Д!
P.s: Лаура, благодарю за ссылку❤️”
Naidanova via Apple Podcasts ·
Turkey ·
10/12/19
Recent Episodes
Как научиться вакуумному массажу живота, где заниматься йогой, теннисом и бегом и какие домашние процедуры заменяют косметолога – героиня нашего нового подкаста делится своими секретами красоты и здоровья.
1:52 – польза вакуумного массажа живота
2:43 – распорядок дня
6:10 – спорт как...
Published 09/21/20
О чем вы можете узнать в нашем новом подкасте? О дисциплине и депрессии, смещении внимания и голодании, а также 60-минутном «фундаменте» каждого дня и порогах контроля. Приятного прослушивания!
03:05 – влияние гормонов на организм и мышление
06:01 – как найти баланс
09:02 – что важно дать...
Published 08/31/20
Почему после семи лет вегетарианства пришлось отказаться от него, какой день выбрать для голодания и почему не стоит заканчивать учиться, какой бы ни был возраст, – все это в нашем новом подкасте.
02:08 – откуда интерес к биохакингу?
06:03 – диета, отказ от вегетарианства и интервальное...
Published 08/19/20
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
