8 episodes

Podpatky, rtěnka, batoh a jeden otevřený podcast.
/ A podcast about relationships and self-improvement./

Než vyjde další díl, můžeme se potkat tady:
IG: @jitkanovackova, TikTok: @itsJitka, nebo booking@novackova.cz

OTEVŘENĚ / OPEN UP (cz, en‪)‬ Jitka Novackova

    • Society & Culture

Podpatky, rtěnka, batoh a jeden otevřený podcast.
/ A podcast about relationships and self-improvement./

Než vyjde další díl, můžeme se potkat tady:
IG: @jitkanovackova, TikTok: @itsJitka, nebo booking@novackova.cz

    JAK A PROČ JSEM V KVĚTNU ZMĚNILA JÍDELNÍČEK?

    JAK A PROČ JSEM V KVĚTNU ZMĚNILA JÍDELNÍČEK?

    O tom proč jsem rozhodla omezit maso, mléčné výrobky, vejce a přešla jsem téměř kompletně na rostlinnou stravu. Po vzoru třeba... třeba i modelky Gisele.

    • 18 min
    Novinky u nás doma. Doma?

    Novinky u nás doma. Doma?

    O tom jak se zabydlujeme, o návratu ke sportu po porodu, o tom, kdo nám pomáhá. Takové ŘÍJNOVINKY.

    • 13 min
    Jsme spolu, žijeme odděleně

    Jsme spolu, žijeme odděleně

    Otevřeně o tom, proč jsem se teď chvíli neozývala, proč pro mě byl poslední rok tím nejtěžším nejenom kvůli své nové životní roli.
    A trochu toho zákulisí o životě s profesionálním sportovcem. A děkuji moc za vaše zprávy. Po každém vydaném dílu Otevřeně cítím, že je na tom podobně více z nás a  je krásné, že se podpoříme navzájem a předáme si další zkušenosti.

    • 17 min
    HOLČIČKA NEBO CHLAPEČEK?

    HOLČIČKA NEBO CHLAPEČEK?

    Co jste si tipovali? A co jsme si my mysleli?

    • 5 min
    Otevřeně: Plusy a mínusy vztahu s cizincem

    Otevřeně: Plusy a mínusy vztahu s cizincem

    Že všechno nebude jen růžové mi došlo hned na začátku. I přesto, že nakonec ve vztahu převažují mínusy, ve vztahu šťastná zůstávám. Proč a jaké jsou konkrétní plusy a mínusy?

    • 18 min
    Otevřeně: Jak probíhá můj (karanténní) půlrok v Dánsku

    Otevřeně: Jak probíhá můj (karanténní) půlrok v Dánsku

    O tom, že mi začala karanténa už v lednu? Proč? Odstěhovala jsem se za svým introvertním přítelem do Dánska. Bydlí(me) u jezera, na kraji města, pod okny máme ovce a nemám tady své přátele. Tak jako v Praze byla karanténa pár týdnů, já už jí s homeofficem jedu 5. měsíc. Co mi vadí a vyhovuje zkusím volně shrnout v tomto podcastu.

    • 14 min

Top Podcasts In Society & Culture

Fail Better with David Duchovny
Lemonada Media
Soul Boom
Rainn Wilson
Sixteenth Minute (of Fame)
Cool Zone Media and iHeartPodcasts
Stuff You Should Know
iHeartPodcasts
Inconceivable Truth
Wavland
This American Life
This American Life