Paguroideas Sonoro
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Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.
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¿Qué te hace sentirte seguro?
Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre cómo responde nuestro cuerpo a las situaciones de seguridad y de riesgo. Tanto en entornos de verdadero peligro como una enfermedad o un desastre natural como en las situaciones de malos ambientes laborales o familiares nuestro cuerpo responde de formas muy claras ante la sensación de peligro.
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Calor y Frio
¿Eres team frio o team calor?
Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre los cambios de temperatura, la ropa y los animales con los que hay que lidiar con los cambios de las estaciones del año. Hablemos de cómo cada quién se prepara para las condiciones más extremas. -
Ciencia Ficción
¿Te gusta la ciencia ficción de los ochenta?
Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre el planeta de los simios, las abducciones de OVNIS y muchas más cosas relacionadas con la memoria, la nostalgia y la capacidad que tenemos de disfrutar y sorprendernos con una película antigua. -
Saber Hacer
¿Qué cosas ya deberías saber hacer y no sabes?
Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre esas cosas básicas que todos deberíamos saber hacer y que más vale aprenderlas pronto. Desde la infancia hasta el final de nuestra vida adulta todos debemos adquirir habilidades que no siempre son obvias y pueden mejorar mucho nuestra calidad de vida. -
Pirateria
¿Qué opinas de la piratería?
Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre un tema que nos pone a todos entre el bien y el mal. La piratería es un sistema común por medio del cual obtenemos acceso al entretenimiento, la cultura y el conocimiento, pero debemos definir que tan aceptable o inaceptable es ser parte de una sociedad que le roba sus creaciones a las demás personas. -
Despertar temprano
¿Cómo adaptarnos a levantarnos temprano?
Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre el descanso y la productividad y las dificultades de cambiar los hábitos de sueño. Desde alarmas para levantarse temprano hasta el riesgo de perder el avión por quedarnos dormidos.
Customer Reviews
Barbie
Dice Rafa que como hombres deben escuchar, y casi no dejan hablar a Sara 🤷🏻♀️
¡Felicidades!
¡Muchas gracias por PaguroIdeas, no solo es útil, es divertido y ha sido de gran motivación, compañía, y hasta refugio en estos días de tanto cambio. ¡Altamente recomendable! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Qué buen equilibrio
Sí que disfruto a este par. Me encantan. Y los recomiendo cada que hay oportunidad.