Episodes
Czy jeśli maluch choruje często w placówce, to zawsze tak będzie? 📍➡️a jak jest/ było u Was?  ⬇️daj znać w komentarzu - pomożemy innym rodzicom⬇️⬇️ Zapraszam do nowego odcinka! Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment:  🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/  Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki o odporności - pozwala zrozumieć jak dbać o odporność...
Published 11/13/24
https://pantabletka.pl/co-gdy-goracza-nie-spada-po-leku-pan-tabletka/Stan podgorączkowy€zkowy, wysoka temperatura, przegrzewanie i wpływ tego wszystkiego na odporność. Long story short :) Zapraszam do nowego odcinka! Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment:  🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/  Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki o odporności -...
Published 11/04/24
Stymulowanie, bodźcowanie odporności to coś co wydaje się nieodłącznym elemenryem zycia dziecka - szczególnie w okresie placówkowym. Pytanie tylko - czy trzeba robić to "dodatkowo" i jakie niesie to ze sobą ryzyko... Zapraszam do nowego odcinka! Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment:  🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/  Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą...
Published 10/28/24
Domowe pupile a rozwój odporności u dzieci- i co odporność ma wspólnego z alergiami. ⬇️daj znać czy Ty obserwujesz jakieś powiązanie między domowymi pupilami a odpornością Twojej rodziny :)⬇️ Zapraszam do nowego odcinka! Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment:  🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/  Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki o...
Published 10/22/24
Izolacja i odporność. Czy klosz odpornościowy nad dzieckiem może mieć sens w budowaniu odporności dziecka i kiedy? Zapraszam do nowego odcinka! Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment:  🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/  Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki o odporności - pozwala zrozumieć jak dbać o odporność w okresie placówkowym i uodparnia...
Published 09/29/24
Jak to jest z multiwitaminami i witaminami "na odporność"? Czy i kiedy są potrzebne? Jak to rozumieć w szerszej perpsketywie budowania odporności? Zapraszam do nowego odcinka! Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment:  🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/  Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki o odporności - pozwala zrozumieć jak dbać o odporność w...
Published 09/17/24
Jak to jest z tymi warzywmi i owocami i odpornością? Czy rodzice dzieci, które unikają zielonych produktów powinni rwać włosy z głowy? Zapraszam do wysłuchania odcinka. Za tydzień będzie jeszcze rozwinięcie - bo o "niejadkach i odporności". Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment:  🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/  Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą...
Published 09/06/24
Tęskniłem! I wracam z nowym sezonem. Zaczynamy od obalania 20 mitów na odporność. (jeśli masz swoje pytania o odporność - swoje mity do obalenia - napisz w komentarzu) A tutaj link do zapisu na listę po nową książkę/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu" 🥰 https://pantabletka.pl/odpornosc/ Serdeczności i do usłyszenia! Marcin Pan Tabletka
Published 08/28/24
Hormony - jaką pełnią funkcję i dlaczego są tak ważne dla zdrowia kobiety? Kiedy warto je zbadać i jak dobrze się do tego przygotować? Jakie objawy powinny niepokoić i skłonić do wykonania badań? Co może wpływać na otrzymane wyniki? Do rozmowy na ten temat zaprosiłem dr n.med. Karolinę Karabin, która odpowiada na wiele trudnych pytań o hormony i zdrowie kobiety. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Jakie badania wykonać po porodzie, na co szczególnie zwrócić uwagę i co z...
Published 02/29/24
Ile może trwać infekcja u dziecka? Czy tak samo jak u dorosłych? Czy dziecko może z katarem pójść do przedszkola? Kilka podpowiedzi Pana Tabletki co może fajnie pomóc przy tym ciągłym chorowaniu. A może "Planer zdrowia dziecka" pozwoli Ci zorientować się, jak często choruje Twoje dziecko i ile to faktycznie trwa. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Tutaj możesz się zapisać na "Planer zdrowia dziecka" i "Odporność w żłobku i...
Published 02/26/24
Czy sensowne jest zrobienie przerwy w żłobku lub przedszkolu kiedy dziecko często choruje? Czy opóźnienie posłania malucha do przedszkola może przynieść pozytywne konsekwencje? Kiedy mówimy, że dziecko poważnie choruje? Czy kontakt z ludźmi jest potrzebny do budowania odporności? Kilka moich spostrzeżeń na ten temat. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 A tutaj dyskusja w grupie dla rodziców, zobaczysz jak to było u innych z tą przerwą w żłobku lub przedszkolu: Instagram stuk...
Published 02/19/24
Wszy to wciąż temat tabu. Obalę mity krążące na ich temat w społeczeństwie. Czy istnieją skuteczne metody walki z wszami? Dlaczego tak ważny jest odpowiedni grzebień? Czy można działać profilaktycznie? Dlaczego najważniejsze jest by informować w porę? Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dłuższy wpis o wszach i gnidach, grzebienach i preparatach, które sprawdzą się w walce z tym uciążliwym problemem: https://pantabletka.pl/wszy-analiza-prepratow-i-opinia/ 💡 Jeśli nie umiesz sobie...
Published 02/15/24
Czy wiesz, że Twój inhalator ma filtr i trzeba go systematycznie wymieniać? Kiedy należy to robić? Dlaczego to jest ważne? Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Jeśli chcesz wiedzieć więcej o inhalacji, jak zrobić ją żeby była skuteczna polecam kurs: https://kursydlarodzicow.pl/produkt/skuteczna-nebulizacja-skuteczne-leczenie-kurs-dla-rodzicow/ 💡 Podczas chorowania często pojawia się gorączka, warto się na nią przygotować. Pakiety książek z kursem o inhalacji są fajną dawką przydatnej...
Published 02/13/24
Jak nauczyć dziecko smarkać? Dlaczego higiena nosa jest taka ważna? Kilka moich sposobów jak zrobić to dobrze i bezpiecznie. Zebrałem też pomysły rodziców z grupy na Facebooku. Może, któryś sprawdzi się też u Was. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dyskusja na Facebooku w grupie dla rodziców, jak nauczyć dziecko smarkać: https://www.facebook.com/pantabletka/photos/gm.2320985298202678/1158611304475078/ 💡 Katar u dziecka, jak sobie z nim...
Published 02/08/24
Planer zdrowia dziecka - skąd wziął się ten pomysł? Co w nim znajdziesz i jak może przydać się Twojej rodzinie? Sprawdź jak zapisać się na planer zdrowia dziecka i co datkowo w nim znajdziesz (ilość będzie mocno ograniczona). Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Tu możesz zapisać się na planer zdrowia dziecka, ale też inne premierowe książki Pana Tabletki: https://pantabletka.pl/wyprawka-odpornosc-przed-zlobkiem-przedszkolem/ 💡 Tutaj jeszcze link, żeby zapisać się do moich...
Published 02/05/24
Irygacja nosa - dowiedz się kiedy można ją wykonać i czy jest bezpieczna dla Twojego dziecka. Dlaczego tak ważna jest drożność nosa? Kilka rad jak zrobić to dobrze, bez niepotrzebnych komplikacji. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Katar u dziecka, jak sobie z nim radzić: https://pantabletka.pl/katar-u-dziecka/ 💡 Naturalne sposoby na katar i zatoki znajdziesz w mojej książce "Zdrownik": https://pantabletka.pl/zdrownik-tradycyjne-naturalne-przepisy-zdrowie-odpornosc/ 💡 Zapisz się do...
Published 02/01/24
Czy znasz newslettery Pana Tabletki? Sprawdź, która grupa najbardziej Ci się przyda. Chcesz być ze mną w stałym kontakcie, wybierz newsletter najbardziej dopasowany do Twoich potrzeb i zapisz się! Przekaż tę informacje innym rodzicom lub znajomym, którzy troszczą się o swoje zdrowie. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Tutaj obiecany link, żeby zapisać się do moich newsletterów, możesz wybrać taki (takie:)) najbardziej dopasowany do Twoich...
Published 01/29/24
Czy istnieje odpowiednia temperatura na spacer zimą? Od jakiej temperatury można wychodzić z dzieckiem na zewnątrz? Czym dla Pana Tabletki jest hartowanie maluchów? Opowiem o adaptacji, obserwowaniu dziecka i zdrowym rozsądku. Zachęcę Was do wychodzenia na spacer bez względu na pogodę. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dużo o hartowaniu dziecka i odporności znajdziecie w mojej książce "Odporność": https://pantabletka.pl/odpornosc/ 💡 Przydatną wiedzę od Pana Tabletki znajdziesz też w...
Published 01/25/24
Poznaj nową książkę, pierwszą bajkę Pana Tabletki "To ja gorączka". Sprawdź jak może pomóc Ci w rozmowach z dzieckiem o gorączce. Dlaczego warto ją kupić dziecku? Jeszcze kilka moich polecajek książkowych. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Książka "To ja gorączka" - pierwsza bajka Pana Tabletki, na pewno bardzo pomocna w rozmowach z dzieckiem o gorączce: https://kursydlarodzicow.pl/produkt/bajka-goraczka-dla-dzieci-pan-tabletka/ 💡 Tutaj inne pięknie wydane książki dla dzieci, które...
Published 01/22/24
Jak oswoić dziecko z aspiratorem, inhalatorem i termometrem? Podpowiadam jak przygotować się na moment kiedy te sprzęty będą potrzebne, żeby nasze dziecko dobrze je znało i chętnie współpracowało. Szczególnie jeśli podanie leków jest niezbędne, aby szybko wrócić do zdrowia. Kilka pomysłów, może któryś sprawdzi się też u Was. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 O gorączce i tym jak się na nią przygotować opowiadam w mojej książce "Gorączka": https://pantabletka.pl/goraczka/ 💡 O...
Published 01/15/24
Czy inhalacja z lizakiem w ustach lub smoczkiem może być skuteczna? Czy można zrobić dobrze nebulizację podczas snu lub w pozycji leżącej? Co zrobić jeśli dziecko nie chce robić inhalacji? Jak oswoić dziecko z nebulizatorem? Postaram się to wszystko wyjaśnić i podpowiem kiedy koniecznie trzeba skonsultować się z lekarzem. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, o tym jak dobrze zrobić inhalację polecam mój kurs "Skuteczna inhalacja to skuteczne...
Published 01/08/24
Odciągacz do smarków, czy jest bezpieczny? Dowiedz się jakie są niebezpieczeństwa podczas używania aspiratorów do nosa. Wyjaśniam jak zrobić to dobrze i bezpiecznie dla Twojego dziecka. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dowiedz się jak bezpiecznie odciągać katar: https://pantabletka.pl/czy-wiesz-jak-bezpiecznie-odciagac-katar-u-niemowlaka/ 💡 Sprawdź jaki aspirator - odciągacz do smarków wybrać: https://pantabletka.pl/aspirator-nosa-wskazowki-wybrac-analiza/ 💡 Jeśli wolisz słuchać to...
Published 01/04/24
Katar - jak powstaje i czy jest nam do czegoś potrzebny? Sprawdź czy kolor gila ma znaczenie? O czym świadczą zielone smarki? Dowiedz się co jest ważne podczas kataru. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Jeśli chcesz wiedzieć więcej o katarze i sposobach radzenia sobie z nim: https://pantabletka.pl/katar-u-dziecka/ 💡 Poznaj naturalne metody walki z katarem: https://pantabletka.pl/katarkiller-przepis-katar/ https://pantabletka.pl/galganek-aliny-czosnkowy-przepis-na-katar-i-zatoki/ 💡...
Published 12/28/23