Faço um sumário da Live que deu o que falar!

Falo sobre a filosofia estoica e os ensinamentos que filósofos como Epicteto, Seneca e Março Aurélio, deixaram pra gente. Aproveite para assistir a série espanhola da Netflix “Merlí”, que é um professor que traz ensinamentos da filosofia para os dias de hoje.

Falo da carreira, os problemas, o cenário atual é motivo a você a ser sua melhor versão hoje, para colher os frutos no futuro.

Um podcast motivacional, acima de tudo, pra entender essa doença metabólica, seus fatores de riscos, suas manifestações clínicas e os exames que devem ser feitos, para evitar a sua chegada desagradável, ao longo da vida.

Vou falar sobre o seu papel no organismo, diferenças e ações do HDL e LDL e algumas questões importantes pra você que trabalha no Laboratório.

Sobre possíveis causas, manifestações clínicas e possibilidades de “tratamento” para esse evento tão comum após COVID.

Vamos conversar mais sobre isso? A coragem de ser imperfeito e mostrar o que temos por detrás da casca que colocamos em nós.

Abordo 3 pontos de situações que devemos pensar MUITO antes de falar. Cito desde a ex-BBB Maura Cardi, ao falar de epigenética, a situações comuns e triviais como compartilhar ganhos e intimidades.

Uma reflexão oportuna sobre um tema que, com certeza, todo mundo vive: você é a média das 5 pessoas com quem convive. Qual a sua opinião? A minha , vocês vão ficar sabendo agora!

Conto pra vocês minhas vivências, opiniões e aprendizados nestes quase 38 aninhos de vida. Enjoy!!!

Falo da importância do uso racional de fármacos e as perguntas que devem ser feitas, antes de usar um medicamento.

Falo sobre as plantas medicinais e a importância de sabermos a origem da planta, coleta, transporte, armazenamento, além de suas características tóxicas, quando utilizada em excesso.

Vou falar sobre saúde e os riscos que as pessoas estão correndo para atenderem aos padrões de beleza da atualidade. Pessoas estão perdendo a vida por conta de receitas milagrosas que prometem mudar a sua vida do dia pra noite. Corpos mais magros, rostos mais perfeitos. O efeito “manada” que está levando milhares de mulheres, principalmente, ao fundo do poço.

Reflexão importante sobre o que você vive hoje em relação ao seu trabalho é um “peso”, ou se é motivo de alegria e satisfação pessoal.

Já agradeceu verdadeiramente hoje? Aprenda comigo quais os benefícios de ser grato e aproveita para votar em prática a tarefa que ensino a vocês!

Falo da minha situação atual, pós-COVID de mudar antigos hábitos e implementar novos. Como fazer isso?

Hoje, dia 20 de janeiro de 2022, dia nacional do Farmacêutico, conto a minha trajetória de vida profissional, sem rodeios e sem esconder nada de vocês!

Dicas valiosas que trago sobre nossa busca frentes às conquistas da vida. Apreciem com carinho!

O seu ano é você quem faz! Desejos Sonhos Metas Buscar: felicidade pessoal e profissional: conciliar ambas Mini-hábitos Auto-responsabilidade Mudança de pensamento (otimismo e positividade) Propósito: vc tem um para o qual viver?

Último podcast de 2021 com 5 dicas preciosas para 2022!

Vou falar brevemente sobre principais exames que eu, Profa Mila Cabral, acho de suma importância, avaliarmos pelo menos, 1x ao ano.

Vamos falar da inflamação num contexto geral e os exames que podem dizer se você está inflamado ou não!

Falo desde Ícaro de Carvalho, Brene Brown e Prof. Garrido que falam de formas opostas sobre a pausa. A parábola do lenhador e minha experiência própria sobre a necessidade da pausa.

Relato da minha vida pessoal, de um momento significativo que me mostrou que eu nasci pra ser professora.

Nós mulheres depois dos 30 anos, podemos sofrer com uma série de doenças crônicas inflamatórias como a Endometriose e a Adenomiose. Vamos saber um pouco mais dos exames e da alimentação que reduz os sintomas destas doenças?