Dans cet épisode, on parle des lipides que l'on peut consommer, de l’intérêt des lipides dans le fonctionnement du corps, de l'ajustement de la quantité de lipide en fonction de notre objectif et de l’intérêt gustatif des lipides.
Nouvel épisode témoignage pour rendre hommage à la communauté céto :)
Aujourd'hui c'est une belle personne qui témoigne. A nos débuts, elle a été un phare pour plusieurs d'entre nous. Ces partages nous ont donné des idées, rassuré et donné confiance en cette alimentation !
On parle de son...