Z jakých znalostí vychází praxe, kurzy a přednášky Paulus Yoga, které s Vámi sdílíme osobně i on-line? Naše znalosti čerpáme ze 3 rozdílných a přitom velmi úzce propojených tradic: Ajurvédy, Jógy a Tantry. 1. Ajurvéda nás učí jak dosáhnout a udržet si fyzické a mentální optimum, harmonii. 2. Jóga je soubor technik a metod pro poznání sebe a světa kolem nás. 3. Tantra je kultivace moci - schopností, kapacity. Tantra je celý filozofický systém do kterého patří jak ajurvéda tak jóga. Sri Vidya Tantra je tradiční nepřerušená linie, jejíž jsme součástí, využívá mnoho jógových technik z vědy zvané Tantra.