Pausa Consciente Sisu Bienestar Integral

¿Qué es lo que mueve al perfeccionista? Un sentimiento de no ser suficiente. 
El perfeccionismo nos mueve hacia la rigidez, a la búsqueda de lo que "siempre hace falta" y a una vida que se siente desconectada. Al perfeccionista le cuesta valorar sus esfuerzos, pero también se le puede dificultar apreciar lo que el Universo le provee, por eso de que "siempre falta algo". 
En este episodio, hablamos de cómo la rigidez, la necesidad de controlar y todas las emociones que se detonan con el perfeccionismo, te separan de la Divinidad.
Cuando se busca la perfección se hace difícil sentir gratitud por lo poco que tenemos y nos distanciamos de Dios al no confiarle a la vida que haga su parte. 
Para conocer más acerca de cómo puedes sanar esas heridas que te llevan al perfeccionismo visita www.sisubienestarintegral.com 
 

Cumplir tus sueños es algo tan terrenal como espiritual. Tu alma sabe que hay algo que vino a entregar y la vida se ha ido encargando de prepararte para eso, pero hay muchos factores que pueden estarte impidiendo desarrollar ese potencial. 
Cuando no logramos entregar esto que traemos, se manifiesta la frustración, los miedos, inseguridades, ansiedad, tal vez incluso enfermedades. Comienzan a aparecer las excusas, la procrastinación, el autosabotaje y otras formas de resistir el proceso. 
Esa luz que traes para entregar, el mundo la necesita. 
En este episodio hablamos no solo de cómo la vida va orquestando esa preparación para que podas desarrollar tu potencial, también hablamos de cómo sanar esa frustración para entregarte a co-crear tu vida de la mano del Universo. 
 
Para saber cómo la Terapia Floral puede ayudarte a desarrollar tu potencial visita www.sisubienestarintegral.com
 

En este episodio Laura y yo decidimos salir del closet espiritual y atrevernos a hablar de nuestras creencias y camino espiritual. Queremos con este episodio permitirle a nuestra esencia mostrarse y florecer y esperamos que también te invite a ti a explorar la posibilidad de vivir esa liberación. 
Te compartimos cómo el malestar, los desafíos, las rupturas, el miedo y lo que nos reta es realmente parte del camino hacia descubrir nuestra verdadera esencia. Además que el camino espiritual puede tener distintas herramientas y formas, pero el fin es el mismo, reconocer que la Divinidad nos sostiene y permitirnos conectar con Dios. 
Hablamos de cuestionar creencias, desaprender, aprender y el rol que la mente juega en el descubrimiento y aceptación de los dones espirituales.
Al final lo que queremos es invitarte a vivir una espiritualidad desde el amor, en lugar del dolor y a que te dejes guiar por esa energía de luz que lo único que desea es tu bien mayor. 

¿Alguna vez has dicho 'que pase esto si me conviene hacer esto otro' y luego eso que 'pediste' llega? Estabas pidiendo señales.
Las señales las recibimos todo el tiempo y de distintas formas. Tenemos a un equipo de luz a nuestra disposición esperando que comencemos a comunicarnos con el. Solo es cuestión de animarse a pedir una señal para confirmarlo. 
En este episodio me acompaña Gabriela Flores quién nos comparte su experiencia al descubrir que ese miedo que se presentaba en situaciones decisivas de su vida se podía aplacar recurriendo a su equipo de luz y cómo estas señales la llevaron a tener paz en medio de la incertidumbre. 

¿Te ha pasado que das un regalo que crees es súper especial y no es recibido con el mismo entusiasmo que lo das? Quizás esa persona no hable tu mismo lenguaje del amor. 
En este episodio te comparto las distintas formas de amar: actos de servicio, palabras de afirmación, toque físico, regalos y tiempo de calidad. Conocer los lenguajes del amor te permite amarte y amar a los demás en formas más significativas para cada uno. 
Con las Flores de Bach también puedes eliminar ciertos obstáculos que no te permiten amar con claridad como traumas pasados, resentimientos, celos, ira, tristeza y otras emociones que te pueden estar bloqueando. 
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Codependencia es cuando en una relación buscamos en el otro un sentido de valor y seguridad y en esa búsqueda tendemos a controlar solo para terminar perdiéndonos en la otra persona. 
Llegamos a la codependencia a través de comportamientos que parecen inofensivos pero que nos hacen mucho daño. 
La única forma de equilibrar una codependencia es priorizando nuestro bienestar. 
En este episodio te comparto algunas enseñanzas de los libros "Las Mujeres que aman demasiado" de Robin Norwood y "Ya no seas codependiente" de Melody Beattie. 
Las Flores de Bach te pueden ayudar a volver a tu esencia y equilibrar tus relaciones al fortalecer tu autoconfianza y soltar la preocupación por los demás.
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