Você pode ser bonito, feio, gordo, magro, rico ou pobre: eu arrisco a dizer que 90% população tem baixa autoestima, o que diferencia é o grau e a forma que cada um lida com ela. Assim, nesse podcast resolvemos debater um pouco mais a respeito dessa questão praticamente que inerente ao ser humano, com algumas zoeiras e muitas dicas práticas para você usar no seu dia a dia. Mas por favor, nos ajude na parte de abrir a cabeça, levantar a bunda da cadeira e parar de ficar só babando enquanto come pizza no videogame, ok?