En este episodio del podcast, te contamos la inspiradora historia de cómo Paco de la Paz pasó de una vida sedentaria a convertirse en campeón de España de triatlón de larga distancia. A lo largo del episodio, Paco nos revela sus secretos para el éxito en el Ironman, cómo la disciplina, la motivación y el apoyo de su familia fueron clave en su transformación. También profundizamos en las diferencias entre ser un influencer y un atleta profesional, y por qué Paco prefiere centrarse en su carrera deportiva en lugar de en la fama en redes sociales. Si estás buscando inspiración para mejorar tu vida y alcanzar tus metas, este episodio está lleno de valiosas lecciones. No olvides darle like, suscribirte a nuestro canal y activar las notificaciones para no perderte ningún episodio. Paco De La Paz: https://www.instagram.com/pacodlpaz_/ Cristobal Meseguer: https://www.instagram.com/cristobal.mez/ One Take Podcast: https://www.instagram.com/onetake.podcast/ (00:00) Introducción al triatlón (12:00) Por qué larga distancia (15:00) Preparación para Ironman Nueva York (30:00) ¿Probará Paco el ciclismo profesional? (42:00) La economía detrás de un triatleta (44:00) Las dudas de la familia (49:00) ¿Deportista o influencer? (59:00) Nutrición (1:19:00) Visita a Borja Nuñez (1:25:00) Accidentes en bici (1:30:00) Outro