Этот подкаст для всех, кому не хватает теплоты и принятия.
"Послушай" - это маленькие сообщения тебе, когда очень нужно услышать, что с тобой все в порядке.
Все мы умеем критиковать себя, перенапрягаться и думать о том, чего мы еще не сделали.
Но я верю, что слово может лечить, ведь доброе отношение к себе действительно творит чудеса.
Ты можешь выключить все на эти минутки, найти подходящий выпуск, остановиться и позволить обнять тебя голосом.
Почта для связи:
[email protected]
Instagram: @lunana
Автор: Луиза Гильманова, психотерапевт