J'ai toujours eu cette tendance à travailler dur et avoir ce côté "achiever".  Cela m'a amené à consacrer beaucoup de temps à mon travail. 💪 Mais j'ai eu une prise de conscience il y a quelques années qui a complètement changé ma perception du temps et ma relation avec le travail. 😯 C'est hors de tout doute le constat le plus important qui m'a permis de reprendre le contrôle de mon temps et tendre vers un bon équilibre de vie. Ce fut aussi quelque chose de très libérateur.  Je vous...

Aimerais-tu découvrir les meilleurs secrets pour utiliser tout le potentiel de ton agenda électronique afin de gagner du temps et être plus productif? 📆 Je te partage dans ce podcast 10 stratégies inédites qui vont te permettre de bénéficier pleinement de ton agenda et amener ton système d'organisation personnelle au prochain niveau. Voici les principaux sujets abordés👇: Agenda papier ou agenda électronique? Quoi choisir?Intégrer son agenda avec ses autres outils de travailComment...

Avec toutes les choses que l'on doit gérer au quotidien, c'est facile de se disperser et perdre de vue nos principales priorités. 😯 On court toute la semaine pour répondre aux différentes exigences, mais au final, on n'avance très peu sur nos vraies priorités.  J'ai découvert une stratégie exceptionnelle (que j'utilise depuis plusieurs années déjà) pour prioriser efficacement ma semaine et mettre fin à cette tendance à vouloir se disperser. 🎯 Cette stratégie donne toujours une orientation...

Chaque jour, on communique avec les autres par écrit, que ce soit par le moyen des courriels ou des outils de messagerie instantané. 💬 En plus, avec la démocratisation du télétravail, la communication écrite et à distance prend de en plus plus de place dans notre quotidien.  Or, communiquer à l'écrit comporte un énorme risque: Celui d'être mal compris ou de générer des émotions négatives. 😕 Il nous est tous déjà arrivé de recevoir un courriel désagréable, mal formulé et à travers duquel on...

Es-tu souvent amené à te déplacer dans le cadre de ton travail? 🚗 Que ce soit pour aller voir des clients, assister à des réunions en présentiel ou simplement te déplacer à des fins professionnelles. Quand on commence à faire le calcul, le temps passé en déplacement professionnel lors d'une semaine peut être énorme. Et à moins d'optimiser ses déplacements, il peut s'agir de temps perdu! ⏰ Dans ce podcast, je te partage les meilleures astuces pour que tu puisses maximiser le temps de trajet...

As-tu de la difficulté à avancer sur tes projets et tes tâches les plus importantes? Bien souvent, tu as le sentiment de passer ta journée à gérer des urgences, éteindre des feux et être pris dans les tâches de gestion quotidiennes comme les réunions, les retours d'appels et la gestion de courriels. 🏃‍♂️ Comment réussir à dégager plus de temps pour tes activités importantes? 💡 Les projets majeurs que tu dois lancerLes innovations que tu aimerais amener dans ton équipeLa solution, c'est de...

Si tu as l’impression d’avoir toujours les mêmes tâches récurrentes à faire semaine après semaine dans ton quotidien, il existe une solution incroyable pour que tu puisses t’en débarrasser une bonne fois pour toutes et gagner du temps (sans être obligé de passer par la délégation)…  L’AUTOMATISATION! 💡🚀 Il existe aujourd’hui des outils géniaux comme Zapier ou Make qui te permettent d’automatiser presque n’importe quoi dans ton quotidien! Se renseigner sur les possibilités offertes par...

"Mon patron nuit à ma productivité" "Mes collègues sont désorganisés" "Je suis bien organisé, mais les autres me font perdre du temps" Travailler avec d'autres personnes est un véritable défi... 👊 Chacun est différent, interprète l'information à sa manière et s'organise de façon unique. Comment réussir à avoir une collaboration gagnante et productive avec les personnes avec qui on travaille? Je reçois dans ce podcast Rachelle et Esther Trichard, cofondatrices de Conseil Reliance et...

Être mal organisé au travail peut te faire perdre une quantité incalculable de temps. Parfois, de simples mauvaises habitudes paraissant inoffensives peuvent être à l'origine de tes principales pertes de temps.❌ Dans cet épisode, je vous présente 5 erreurs d'organisation personnelle assez courantes qu'il faut éviter le plus possible.  Voici les principaux sujets abordés👇: Comment la négligence au niveau de l'organisation de ton environnement physique peut nuire à ta productivité...

Ce n'est pas du tout facile de changer de mauvaises habitudes pour en implémenter de meilleures. Par contre, sur la route vers une meilleure productivité personnelle, c'est une étape inévitable. Il faut arrêter de faire ce qui nuit à notre efficacité et notre bien être pour développer de meilleurs comportements. 🎯 Dans cet épisode avec Jérémy Coron, expert en productivité et neurosciences, nous explorons comment la science peut nous aider à implémenter de saines habitudes de façon durable,...

Au secours! 😫 Tous les gens avec qui je travaille sont désorganisés! Que faire? Il t'es peut-être déjà arrivé de travailler avec des gens désorganisées, qu'il s'agisse de collègues, clients, fournisseurs, membre de ta famille ou même ton patron? Tu as beau être organisé de ton côté, mais tu as parfois le sentiment qu'avec les autres, il n 'y a rien à faire... La collaboration est difficileIl y a des oublis fréquents de leur partLes projets sont en retardIl faut toujours leur répéter les...

Apprendre à bien planifier ses journées et semaines de travail pour un maximum de productivité est un art qui se développe avec l'expérience. Malheureusement, il y a plusieurs erreurs courantes que l'on fait sans trop s'en rendre compte lorsqu'on organise notre emploi du temps. ⏰ Je vous présente ces 5 erreurs à éviter absolument dans cet épisode de podcast! Voici les principaux sujets abordés👇: La conséquence quand on fait un emploi du temps à moitiéLe problème causé par un planning...

De nos jours, c’est extrêmement difficile de rester concentré  longtemps au travail. Les sources de distractions sont multiples et il est de plus en plus rare d’avoir du temps de qualité ininterrompu pour se concentrer sur nos tâches et projets. 😏 Comment donc réussir à se concentrer dans un monde de distractions? Découvrez 5 conseils pratiques dans cet épisode du podcast “Productif au quotidien”. 💡 -- LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES : ► Le formulaire pour me soumettre tes idées...

Par où commencer pour réussir à mieux s'organiser et devenir plus productif quand on se sent débordé de travail?  Il y a 3 grands axes d'améliorations possibles qui peuvent faire une grosse différence.👇 Améliorer l’aspect technique Améliorer l’aspect comportementalAméliorer l’aspect relationnelIl s’agit de 3 axes majeurs qui peuvent soit vous propulser vers une meilleure productivité personnelle, ou au contraire, vous nuire.  Je vous les présente en détail dans cet épisode du podcast...

Et si c'était possible d'avoir plus de temps libre à ta disposition dans la prochaine année? Serais-tu intéressé à savoir comment faire? 😎 Je te présente dans ce podcast une foule de conseils pour t'aider à revoir tes priorités, identifier tes principaux voleurs de temps et dégager plus de temps libre dès aujourd'hui. Le temps est précieux, alors il n'y a pas une minute à gaspiller! 😊 -- LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES : ► Sondage nouvelle année ► Participe au défi "Comment gagner 10h par...

Pas toujours facile de repartir la machine et reprendre ses habitudes productives après une longue pause comme c'est souvent le cas dans le temps des fêtes. Dans ce podcast, je vous partage donc 5 conseils à mettre en place immédiatement pour débuter cette année sur de bonnes bases et retrouver le chemin de la productivité. Principaux sujets abordés: 5 conseils pour reprendre rapidement tes habitudes et routinesL’exercice indispensable à faire en début d’annéeFaire un gros ménage annuel...

L'année 2023 tire à sa fin sur le podcast "Productif au quotidien". 🎧 Voici un petit mot pour bien finir l'année et quelques ressources pour continuer de progresser dans ton organisation personnelle et ta gestion du temps.💡 -- LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES : ► Inscris-toi à la formation "Mieux s'organiser pour être productif" avant le 21 décembre 203 et participe à nouvelle cohorte de coaching de groupe débutant le 10 janvier 2024! ► Le quiz pour évaluation ton niveau d'organisation...

Comment planifier une nouvelle année efficacement? Découvrez dans ce podcast les étapes importantes à suivre pour planifier son emploi du temps, établir ses priorités et anticiper ses projets à venir. Un guide pratique pour planifier son année en partant de zéro. 🎯 Quelques sujets abordés dans l'épisode: Le truc essentiel pour trouver le temps de planifier ton annéeLe meilleur moment pour faire sa planification annuelleLe point de départ pour entrevoir les choses à venir dans la prochaine...

Pas facile de se motiver au travail quand on n'a pas de limite qui nous est imposée par quelqu'un d'autre. 😏 Pour beaucoup, c'est un vrai défi de passer à l'action à moins d'être sous la pression d'une date d'échéance qui arrive à court terme.  Dans cet épisode, je vous présente 3 stratégies extrêmement puissantes pour réussir à se motiver et passer à l'action (même quand il n'y a pas de date limite)! 👊⌛ -- LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES : ► Formation gratuite "3 stratégies pour planifier...

Dans cet épisode, je discute avec mon invité Jack Vanbergen des meilleures stratégies pour optimiser son niveau d'énergie au travail. ⚡ Les secrets d'une saine nutritionLes aliments toxiques à éviterUn mot sur l'alimentation anti-inflammatoireL'importance d'avoir un mode de vie actifComment changer ses mauvaises habitudes au niveau de la santéTravailler dans ses heures les plus productivesConseils pour avoir plus d'énergie au quotidienEt bien plusJack est l'animateur de la chaîne YouTube...

Un des problèmes de gestion du temps les plus communs, c'est d'avoir trop de responsabilités à gérer au même moment. ✅ Toujours quelque chose à faire: travail, famille, projet.  On peut vite être absorbé dans le tourbillon de la vie et se sentir débordé. 😫 Dans ce podcast, j'aborde cette problématique et vous propose 3 actions concrètes à faire dès aujourd'hui pour vous sortir de ce contexte de surcharge (et reprendre le contrôle de votre temps). -- LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES : ►...

Il existe une multitude d’outils de prise de notes pour créer ton second cerveau numérique. Comment t’assurer de faire le bon choix et prendre l’application la plus performante?  C’est ce que nous voyons dans cet épisode du podcast "Productif au quotidien"!🎧 Je vous présente les bons critères à observer pour choisir la meilleure application de prise de notes parmi Evernote, Notion, OneNote, Obsidian, Bear, Apple Notes et bien plus! ✍️ Vous pourrez donc commencer à créer votre 2e cerveau...

Un de mes plus grands secrets d'organisation, c'est que je ne n'oublie presque jamais rien. Même si comme tout le monde, je suis bombardé d'information chaque jour, j'arrive à capturer toutes mes idées, prendre en notes ce qui est important et conserver l'information pertinente que je voudrais reconsulter dans le futur. ✍️ Mais tout cela n'est pas parce que j'ai une mémoire supérieure aux autres.  C'est simplement parce que j'utilise un second cerveau numérique pour organiser et centraliser...

Si on ne prévoit aucune structure dans notre emploi du temps, on risque de passer nos journées à réagir aux sollicitations extérieures et aux demandes des autres. ⏰🏃 Sans structure, on tombe rapidement en mode réactif et c'est extrêmement difficile de maîtriser son temps.  Peut-être est-ce votre cas justement? Vous passez vos journées à courir dans tous les sens et avez très peu de temps pour avancer sur vos véritables priorités.  Dans cet épisode, je vous partage la meilleure technique de...