Neue Gewohnheiten statt neue Vorsätze
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Um den Jahreswechsel fassen alle neue Vorsätze - dabei sind die per Definition zum Scheitern verurteilt. Stattdessen solltest du neue Gewohnheiten etablieren! Was der Unterschied ist, wie du eine neue Routine einführst und Jannekes 7 beste Tipps rund um Gewohnheiten, erfährst du in dieser Episode.
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