541 episodes
Kendine İyi Davran Beyhan Budak
-
- Education
-
-
4.7 • 58 Ratings
-
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
-
Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?
Panik atak problemi için işe yarabilecek bazı önerileri paylaştım.
-
Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon
Dışarıdan bakıldığında çok mutlu görünen bazı insanlar içlerinde yoğun bir depresyon yaşıyor olabilirler. Buna yüksek işlevli depresyon deniliyor.
-
ONAY BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULURSUN?
Başkalarını memnun ederek kendin mutlu oluyorsan, başkaları sana değer veriyorsa kendine değer veriyorsan, kendi başına bir şey yapmakta zorlanıyorsan onay bağımlısı olabilirsin.
-
Mutlu Olmanın Sıra Dışı Yolu: Özel ve Değerli Değilsin
-
Güçlü olmak ve kendini bulmak için neden göç etmelisin?
-
Efendi Erkek Sendromu: İlişki Muhtaçlığı Nasıl Seni İtici Hale Getirir?
Customer Reviews
Kullanışlı
Beyhan hocamızın videolarını izleyemediğim zamanlarda,sokakta yürürken,toplu taşımada dinlemek gerçekten güzel bir duygu.O anki ortamdan bağımsız şekilde farklı yerlere yolculuk edip,uzaklara dalıyorum teşekkürler hocam.
Yani
Evet.
Teşekkürler
Şimdi İG’daki Podcast paylaşımınızı gördüm, ve hop soluğu burada aldım :) Eminim arşivindeki bütün yayınlarınızı en kısa sürede bitireceğim.