PSM Psicología & Salud Mental Rod Arriola

Te has preguntado ¿porqué subimos las fotos que subimos y porqué formamos parte del problema y no de la solución en redes sociales? Hoy me gustaría hablar de éste tema contigo!




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Sabes? A veces es más importante callar que hablar. No siempre debemos caer en la trampa de dar nuestra opinión y a veces hacerlo nos mete en problemas. Hoy exploraremos el poder del silencio y sus beneficios psicológicos.


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¿Te has preguntado en más de una ocasión si tu vida tiene sentido? En si... ¿Quizá ya cumpliste con tu meta o tu objetivo de vida? o en ¿Si aún no lo has encontrado? En este Podcast quiero llevarte a la reflexión, quiero que hoy definas que quieres hacia el futuro, hacia tu vida, en que escojas sabiamente y te des cuenta del increible regalo que es vivir. Quiero que me acompañes en esta reflexión sobre nuestro último día de vida. Gracias por escuchar, puedes seguirme en redes como @rodblau. Visita www.salud-mental.org si necesitas ayuda psicológica. rodrigo@salud-mental.org

A todos nos gusta la tecnología, pero realmente sabemos lo que pasará en el futuro con lo que se viene? No tenemos ni idea de lo importante que es considerar la intervención de la Tecnología en nuestro día a día, en este episodio te hablaré del fin de una era y el inicio de otra, pero no todo está perdido, todavía puedes rescatar lo que queda de la vida. Hoy hablaremos de Inteligencia Artificial. Gracias por escuchar, puedes seguirme en redes como @rodblau. Visita www.salud-mental.org si necesitas ayuda psicológica.

Muchas veces dejamos algo pasar, simplemente se queda ahí, inconcluso, incierto, pueden pasar años, podemos preguntarnos si aún valdría la pena, podemos preguntarnos si la otra persona acaso se acordará de ti.. Sin embargo siempre es bueno cerrar los ciclos, dar cierre a todo aquello que nos duele. Como decía Cerati, decir adiós es crecer, pero también hay que saber cerrar cada etapa de nuestra vida. Hoy te hablaré de eso. Gracias por escuchar, puedes seguirme en redes como @rodblau. Visita www.salud-mental.org si necesitas ayuda psicológica.

Te has preguntado alguna vez ¿Porqué de pronto somos infelices a pesar de todo lo que queremos? ¿Porqué no podemos sentirnos plenos a pesar de vivir en una sociedad que a gritos nos dice como vivir? Hoy quiero plantearte algo llamado la filosofía del "Menos es más"  para aquellos interesados en vivir con menos, deshacerse de lo innecesario y simplificar su vida en diferentes áreas. Es una fuente de inspiración y motivación para aquellos que buscan un estilo de vida más consciente y minimalista.  Gracias por escuchar, puedes seguirme en redes como @rodblau. Visita www.salud-mental.org si necesitas ayuda psicológica.