108. Tunne hyvä parisuhde. Vieraana Maaret Kallio.
Description
Toimiva tunneyhteys on hyvän parisuhteen perusta. Jos yhteys rakoilee tai jopa katkeaa, parisuhteessa voi kokea yksinäisyyttä tai turvattomuutta. Yhteyden ajoittainen katkeilu kuuluu hyväänkin parisuhteeseen. Hyvässä suhteessa pari löytää keinoja virittäytyä uudelleen samalle tunnetaajuudelle.
Psykologi Nina Lyytisen vieraana on kouluttajapsykoterapeutti, tietokirjailija ja kolumnisti Maaret Kallio. Maaret on kirjoittanut aiheesta kirjan Tunne hyvä suhde (WSOY 2022).
Jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia kysymyksiä:
- Mitkä ovat parisuhteen kolme kulmakiveä?
- Miten ne tai niiden puute näkyvät parisuhteessa?
- Millaista on parisuhteessa koettu yksinäisyys tai turvattomuus?
- Miten yhteys ja turvallisuuden tunne syntyvät parisuhteessa?
- Miten parisuhdetta ja tunneyhteyttä voi vahvistaa?
Jakson linkit:
Maaret Kallio: Tunne hyvä suhde, WSOY, 2022: https://www.wsoy.fi/kirja/maaret-kallio/tunne-hyva-suhde/9789510483473
Maaret Kallion websivut: https://maaretkallio.com/
Maaret Kallio Instagram: https://www.instagram.com/maaretkallio/
Maaret Kallio Facebook: https://www.facebook.com/psykoterapeuttikallio
Maaret Kallio Twitterissä: https://twitter.com/MaaretK
Maaret Kallio LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maaret-kallio-025a0447/
Maaret Kallio oli vieraana myös jaksossa: 38. Toivo.
Parisuhde on aiheena myös näissä jaksoissa:
- 8. Narsismi parisuhteessa. Vieraana Helinä Häkkänen-Nyholm.
- 27. Hyvinvoiva parisuhde. Vieraana Leena Helelä-Alhopuro.
- 46. Miten säätelet miestäsi? Miesten hyvinvointi ja tunnesäätely. Vieraana Lauri Mannermaa.
- 80. Miten huoltaa parisuhdetta? Vieraana Mikael Saarinen.
-----
Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute
Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!
Seuraa Psykopodiaa myös somessa:
Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/
Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/
Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina
Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/
Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fi
Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi
Traumat koskettavat monia meistä. Vanhemmuus tai sen pohtiminen voi virittää ajatukset siihen, millaista hoivaa on saanut lapsena. Se voi nostaa pintaan myös omia traumakokemuksia ja pelkoa ja huolta siitä, miten itse kykenee toimimaan vanhempana erilaisissa tilanteissa.
Vanhemman...
Published 11/27/23
Kaupallinen yhteistyö: JHL.
Koetko uupumusta työssäsi? Et ole yksin. Työuupumus on yleistä, mutta mikä meitä työelämässä oikein uuvuttaa? Löytyvätkö syyt työntekijästä vai työn määrästä tai laajemmista rakenteista?
Työuupumuksesta, siihen liittyvistä ilmiöistä ja syistä näiden takana psykologi...
Published 11/20/23